高效阅读课复盘

以前也读过如何快速阅读之类的书，但没有实践，总以为一字一句的读才能细嚼慢咽，快速阅读是噱头罢了。

我爱买书，喜欢的都买回来，到现在家里未开封皮的新书少说也有三十本。阅读，漫不经心，一本书可能放在案头，出门带在包里，却一个月还没看完。有时候，紧急想去了解某一方面的知识，一周可以读完两本，精力高度集中。

但平时读书，没有刻意去练习阅读速度。上周末，恰好在武汉，受圈妈召唤，想去了解一下快速阅读到底是不是真的有方法，带着好奇去的。

没想到，我平时读书速度还真的很普通，240字/分钟，属于普通人速度，还好没有低于普通人速度，几分难过。

通过练习，我的速度达到960字/分钟，速度不算高，跟自己比还是提升了不少。

这些天忙于家事，一直没有写复盘。今天发现那天做的笔记不见了，脑袋里可是一片空白，使劲回忆那天学了些什么。再次佩服我遗忘的速度。

说到阅读前的准备，用橘子法集中注意力，这一点，我倒很自信，想集中注意力，秒秒钟的事。

5分钟快速浏览全书，只看黑体字，我可以做到，只是记忆了多少，可能还需要锻炼。

3-2-1速度法，这是真个快速阅读练习的重点，至今我还没有抽出时间来练习。今晚决定开始五天读完一本书的计划。

以前，我给家长们上读书会时，也会跟家长们交流，读书的目的是为了通过书本上的知识改变自己的行为。倘若读完一本书，脑袋里一片空白，哪还谈什么实践应用呢？这也是快速阅读所强调的呼吸阅读。

有输入，也要有输出。

读完后，要整理，用导图画出阅读所得。

写到这里，本以为那天的课我没记得多少，这不，脑袋里又冒出一点内容了。

指读法，配上节拍，可能更有助于练习。一目两行训练，我似乎还很不适应，不过相信通过练习会熟练，甚至一目十行。以前听说一目十行，我总认为这样的人就是天才。现在发现，通过练习，是可以达成的。让眼球宽阔地快速运转起来！嘿嘿。以前阅读慢，纯粹是我懒吧。