人的心灵需要独处

       在古代，许多大师修行时都会选在一些荒野山涧的地方，因为这些地方没有人与人之间的勾心斗角、阴谋诡计、悲欢离合、纠缠不清，更没有任何的杂事和俗务让你分心。在寂静处，所有的冲突、矛盾都会烟消云散，留下的只有清明、快乐，自由，有阳光抚摸，有微风拂面，有一种安静的快乐，好像波涛汹涌的大海突然平静了下来，又好像是暴风骤雨的天空忽然晴朗了一样。

        如果你从事艺术，也需要独处，需要不被打扰，需要拥有自己相对独立的空间。画家有画室，作家有写作间。我就是这样，不管在凉州，还是在哪里，始终都有一间属于自己的房间。即使是在最困难的时候，也有这么一个小小的空间，只要一到那里，就能将世间的一切纷繁复杂与琐屑都统统挡在门外，任他门外红尘万丈，耀眼夺目，那一扇门内，只是属于我的一方净士。直到2011年，要离开武威来到岭南之前，我才把那个关房退掉，原来一直是租着的，租了将近二十年。退那房子的时候，陈亦新才有机会到那里帮我收拾东西。他才知道，爸爸待了那么多年的地方，原来是那样的不起眼，甚至简陋，简单得只有一盏台灯，一张书桌，一张小床而已，但正是在那里，在那个简陋的空间里，我度过了这一生最精彩的岁月。

古今中外，许多伟大的艺术家都是这样。如普鲁斯特，他在写作《追忆似水年华》的时候，也是这样一种封闭的状态，甚至，有的人为了独立起来做自己想做的事，会用各种善意的谎言拒绝这个世界。

       而作为佛弟子，一个修真悟道的人，更需要独处，专心去修行，拒绝一些乌七八糟的信息，不要让它干扰我们的心。如果你不是佛弟子，不是艺术家，也同样需要，因为人的心灵需要独处，只有在独处的时候，你的思想才会澄明。古人这一点做得特别好，在《大学》中，就专门讲到君子要慎独。正如《牧羊少年奇幻之旅》里的那句话：时常要和自己的心灵对话。

       现在，我们再也不能像古代的苦行僧那样，在尸林旁、在荒郊野外、在山洞里面将自己和世界隔离开来，作为一个社会人，我们要担负自己的责任，我们要养家糊口，要贡献社会，但也一样可以给自己的心灵放个假，来一场独自的旅行，或是腾出一天、两天独处。如果是行者，还可以来个短暂的闭关，可以关了手机，拒绝电视，断了网络，只静静地待一待，晒晒太阳，吹吹风，看看星星，听听鸟鸣，感受一下自然的美好与独处的妙处。

       任何一个人都需要安静地给自己的心灵留下一个空间、一扇窗户，不要被那些俗事所淹没。如果没有自己的领地，就像一间屋子里摆满了家具，你甚至没有办法落脚。我在《光明大手印：实修心髓》里，曾有这样一段描写：“它就好像波涛汹涌的湖面恢复了平静，暴风骤雨的天空恢复了晴朗一样，这样独处一段时间之后，我们会发现更本真的自己，更坦然的自己，更从容的自己，更自在的自己。这样的自己是真实的自己，是更善良的，也是更快乐的自己，所以，每个人都要和自己的心灵聊聊天，学会与自己的心灵独处，真正地享受生命的美妙。

       独处也会让人产生定力，有了定力之后，心就会慢慢属于自己，我们就不会随着风吹草动而飄摇不定。这时候，无论身处何方，你的心都属于你自己。我觉得，我们应该拥有一个和外部世界同样强大、同样重要的内心世界。它强大到面对死亡时，也不会惊恐，这才算是真正的内心世界。

                                                  ——选自《红尘中的历练》雪漠著