辞职后的第374天， 手机依赖

今天学习状态还好，学的时候认真的学，玩手机的时候，也认真的玩了。

我早上来到图书馆，坐到椅子上，就出现不知道干什么的情况。就不自觉得玩起了手机，玩了一会，感觉很无聊，就停下来。

开始在纸上写下自己想要干什么，就开始一件事一件去做。做完一件事后，会有成就感，就拿起手机看一会。就像课间休息10分钟一样，不过我这个休息有些长，大概在20分钟左右，然后再去做另一件事情。

后来想想，我竟即然可以控制自己玩手机的时间了。不过又一想，还是不能太乐观。

因为今天没有发现其他的事情，自己的情绪的在一个平稳的状态里，再一个今天是星期一，没什么自己想看综艺或电视剧的更新。

不过以前也有这样的情况，即使感觉视频无聊，手也会不停去刷新新的视频，总感觉下一个视频，自己会喜欢。在这样的情况下，也常常停不下来，但这次却停下来。

不知干什么时，其实，也是一种想干的太多，不知道选哪个，如果什么都不干，就不用面临这样的选择了。理智告诉我，我不应该看，但习惯又告诉我，“以前不知道或者感觉无聊时，就会去看手机”，所以自己应该去玩手机，就可以让自己感觉好一点，以前的好多次都是这样做的。

当自己安以前的习惯打开手机时，却感觉无聊，无法带给自己太多精神刺激。可能是自己看类似的视频太多了，自己也看的麻木了。当有了新的视频后，可能还是会玩手机。

不管什么原因，这次玩手机并没有发挥以前的作用。自己看了一会，还是关上了手机，就开始认真的想自己要做什么。当真的做完这件事后，以前的习惯又拉着自己去玩手机，自己看了一些推荐的视频，还是感觉无聊，就又放下了。

对我说，可能是一个好现像。今天这种情况可能也有一些客观因素的影响－—没有自己喜欢的综艺之类的。当有了自己有想看的视频后，还是会忍不住想看。以后自己可能也要和以前的习惯来回拉扯几百个会合。

不管怎么说，让我看到另一种可能，在我不知道情况下，好像自己在慢慢的摆脱手机依赖，有向好发展的可能。