2021-12-07

    最近我早上新添了一个习惯，那就是听书，之前我习惯听书，不看纸质的书，最近这一年我看纸质的书，但是我最近发现一个问题，那就是我看书的效率特别低了，注意力不太集中，看一会就不想再看了，虽然我还是继续坚持看书，但是能够看到我心里的内容太少，我没法把看到的内容变成知识晶体，所以最近我又开始听书，听了几个早晨，之前我是边跑步边听书，但是今年身体很不好，跑步基本办不了。

      人，真的是身体一年不如一年。

      你问我还想跑步吗，我想说如果身体允许的情况下，我是愿意继续跑步的，因为我知道跑步的时候是我状态最好的时候，可是奈何身体不行，今年我泡健身房也比较少，没有那么勤。

    我不知道是我逻辑思维有问题，还是怎么回事，有时候，我的思维告诉我，如果我坚持跑步，健身的话，我的身体会变好，而我之所以身体不好，就是因为我最近对身体放松了，我不知道哪个是对的，这两种想法经常在我大脑里打价，至于谁能赢，可能需要我亲自来实践！