2020.02.25
今天是返京隔离的第九天，在此之前从年初二老家就开始封村，怕死的我当然也是没出过家门，这么说，今天是家里蹲的第三十一天。继无数次挣扎之后，终于决定在今天一定要完成这个挑战“一天不玩手机”。
虽然早上起的有点晚了，一睁眼快八点了，还是不忘刷了会微博和抖音，内心两个小人早已打过无数次架，终于，在八点半闹铃响起的那一刻奋力起床。
决定先洗个澡，再也无法忍受这油腻腻的头发了，洗完澡一身轻松，从冰箱里拿出妈妈给带的花卷和牛奶，微波炉两分钟，叮~热牛奶和热花卷，就是我的早饭，还想吃个煮鸡蛋，算了，中午再煮。
吃完早饭开始我的“挑战”，从现在开始，手机放到一旁，只有一个功能就是拍照。
1、先用电脑登录工作微信和私人微信（方便联系家里人）
2、打开收音机制造一点动静
3、打开WPS新建文档，从现在开始每做一件事都会记录
4、吹头发，画个美美的妆（耗时一小时，现在十点半）
5、收拾桌面（现十点十分）
6、跟闺蜜和家人群唠嗑（现十点半）
7、学习英语，从音标开始（现在十一点半）
8、饿了，放首喜欢的音乐，找找还有啥吃的，整点午饭
9、煮了玉米，葱油拌面失败了，做了油泼面，看着爱情公寓，吃午饭（现十二点四十）
10、吃完饭，有点困，想继续看电视剧......（现下午一点十分）
11、思考，中午能干点啥，写几篇字好了，写了两篇，困了，先拿本书去拉个屎，（现一点五十）
12、量个体温，报到社区群，看到hr交流群里晚上八点有免费的公开课，可以听一听，现在好困，但是不能睡觉，现在睡一觉醒来就是下午五六点了，来跳个操精神一下吧（现两点十分）
13、30分钟Kickboxing搏击舞蹈燃脂训练，中途想要放弃，称了下体重，继续靠着毅力坚持下来了，趁着身体热要继续做一会儿拉伸，加油！一点也不困了！（现两点五十五）
14、感觉现在对自己心太软了，以前竖叉硬压都能下去，现在热身这么长时间了，还差一点，怎么压都觉得疼。这会儿坐着屁股会变大，卸妆去了，妆都花了。（现三点十五）
15、卸妆十分钟，腿有点抖，需要再抻抻，劈叉看英语课，加油！
16、因为网络不好看英语课变成背英语短文，一段十五行的小短文大声朗读到背下来需要俩小时，基础是不是太差了，没有成就感，因为背的不是很熟。加油！（现五点十分）
17、聊Boss、boss智联筛选简历（现六点半）
18、工资到账，小逛了一下淘宝（现七点）
19、一个小时自习，写写字听听课，找到了北大的宏观经济学，讲的很基础，可以听听看
......
昨天的挑战不知道于几点结束，晚上七点四十左右终于忍不住了，拿着手机播放着北大的宏观经济学公开课到了床上，具体是听了几节课之后睡着的不记得了，凌晨醒来上厕所狠狠地刷了一会儿抖音，又睡了。。。
其实一天不玩手机也算不上什么挑战，不过这次家里蹲的时间这么长，自身又没有强有力的意志力，懒惰便占据了全身。甚至不想上班、不想学习、不想做饭，什么都不想做，只想躺床上当个废人，当开始倒计时隔离期还有四五天的时候，脑子里就有个小人跟我说“这样下去不是办法呀，快振作起来！”但是懒惰像是在身体里扎了根，怎么也剔不下去，所以，给自己安排了一天不玩手机的挑战，想让自己知道除了刷抖音、刷微博、逛淘宝以外还有很多更有意思的事情。
通过这一天发现即使不玩手机我可以写字，看书，运动，练吉他，就是仍然不想工作，不想工作就没有钱，没有钱就没法做更多有意思的事情，好吧，想继续像个废人那样瘫一会儿思考一下人生......