宁静的流水感恩日记12

早上一睁开眼摸出手机一看刚好6：30，每天准时这个点醒来，都不用闹钟了，佩服强大的生物钟。一般醒来后都会“求”先生抱抱，他自然是欢喜得很，大概在他怀里腻歪十来分钟，我就开始听书，有时听樊登读书，有时在喜马拉雅听，真心感谢我家先生好脾气，每天都能“忍受”得了我那固定的听书节目。这两天我在反复听樊登先生读《透过佛法看世界》与《次第花开》，这些佛学题村的书籍，我家先生以前是非常不喜欢，奇怪的是，前几天早上他突然问道，你听的什么书啊？感觉讲得真不错，可不可以等我上个厕所回来后再重头开始听，我连忙说，好啊好啊，我等你来了重新听。就这样我们俩相拥着听书，特别享受这样幸福而静谧的听书时光。记得我的恩师寂静法师曾说过，如果夫妻俩没有共同的精神层面的追求，就好像挂在一起的两块风干了的老腊肉，没有活力与生机。

图片发自App

每晚坚持泡脚20分钟，抄一部心经，每天走10000步，不知不觉已4个多月了，身体方面越来越健康了，睡眠质量也越来越好几乎接近婴儿的睡眠了，手脚冰凉，怕冷的现象没有了，腰酸背胀的症状没有了，也不感冒了，坚持抄心经，让我的心变得越来越淡定了，慢慢地长养出了几份静气……看似小小的坚持，带给我的变化真的非常非常的大。要想改变过去老旧的人生模式，就得从极小的习惯改变开始，并且坚持下去，从量变到质变，不知不觉就走上了另外一条美好的道路。真正的自由来自高度的自律。感谢自己愿意为改变而坚持的好品质。

图片发自App

先生接我下班并帮忙打扫完卫生，一起开车回家。然后一起手拉手去河边散步，我告诉他，今天有个朋友说我长得像节目主持人胡可，并把她发给我的胡可的照片给先生看，先生瞄了一眼照片又瞄一眼我，笑着说，不像，不像，你比她更漂亮，哈哈哈，我最喜欢听他夸我漂亮，我连忙说，我也觉得我比胡可漂亮啊！他捏捏我的下巴说，老婆，你可真不谦虚啊！我挣脱掉他捏我下巴的手，骄傲地昂着头说，反正我就是觉得自己漂亮，哪哪都漂亮，穿什么衣服都好看，哈哈哈，自从脸皮变厚后，我就变得快乐似神仙了啊！

图片发自App