胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2019.3.8坚持分享第377天
1.成绩提升比较难的孩子，容易做中等题或难题，难免会眉毛胡子一把抓，效果不太好，合适的理念是把有限精力用在更有效率的题目上，简单题和中等题占80%左右，对于优秀生来说，可以做点儿难题。
2.理念：学习早期，打好基本功，有意识重复重要的东西，属于咨询范畴的就会做得不错。
打好基本功不断强化重要的点，量变到质变，融会贯通，触类旁通，提升也会很快不要为了程序。
3.咨询程序：关系，目标资源一小步（第一遍记住流程，第二遍忘记流程），焦点助人是没有流程的，不要为了流程贸然试图推进，要走入来访者内心，来访者有很多东西关注不到，贴着来访者走，以当事人为中心，相信来访者是解决问题的专家，关注来访者在意的做到的希望的期待的，要追求大道至简，看着简单，却有效有用，当然在实践中做思考提升。
重要的点回应反馈：我听到我看到我感觉你好像...能说得再多点儿吗？大概指的是什么？关于这件事你是怎么想怎么看的？周围都有谁注意到，他们怎么说，对此你的观点又是什么？借以拓展，也更多具体化，是什么希望让他注意到呢？他大概是一个什么样的人呢？关系怎么样？
回应：微笑，惊讶，面目沉重，好奇，语言简短回应，一是情感回应：我看你挺不舒服的，这个事让你困扰？二是内容的回应：你刚才说的，能说的多点儿吗？顺势再具体化...之前写有文章，配图树干树根，具体化分叉树枝具体化，自己怎么看怎么想，周围有谁注意他们怎么想怎么看？资源重要他人成功经验...越来越清晰，当事人最想要的是什么，努力的差异等等
特别注意：来访者想要什么，不断澄清反馈在乎的，切记放下是非价值观念评判。
4.只要更好进入对方的内心世界，理解接纳，都能帮助缓解情绪，但缓解不了症状。
精神病院的“蘑菇”的故事，虽然还把自己当蘑菇，但已经可以正常生活。
假设对方说的对，一半灵魂外面征战世界，一半灵魂在家里，他害怕那一半回来抢夺灵魂，问：抢了多少了，十亿，他都有十亿了，还在乎你这半个灵魂吗？
有一个人说山上有人害她，在医院里你除了怕他 还怕谁，医生护工，出不去进不了，你说害你的那个人害怕不害怕，得呆在医院里，这里安全。不要试图说服他。以己之矛，
焦点生活化，生活焦点话。与更多的人对话。很多家长和孩子交流是平行线。
5.开场：保持纯粹的心，想怎么帮助他，不要急着让人家来咨询。无欲赢得信赖！
一定记得，请与孩子商量征得孩子同意，让孩子知道是来做咨询的。
如果不用沙盘，不用绘画（沙盘模拟），年龄小十岁以下的就不要接了。道具是媒介，重点不是用来分析，而是沟通交流会更容易聊。
保密原则一定做到，环境尽量要安静。咨询师要求独立安静的环境。
整体意识，一家人先一起聊，不要成为家长的帮凶，不必为家长代言。但关注家长的感受，结束反馈
赞美孩子。
关于妈妈说的这个，你怎么看怎么想？
他们决定谁先聊。一块儿聊然后分开聊。
也可以家长发基本情况：爱好，朋友，重要他人，学习，哪一科比较好，玩什么，读书，宠物，佩服的老师...聊着聊着妈妈希望聊的话题可能就出来了
他自己的看法、思考、之前交流过吗、应对措施，
重要他人的看法
对于重要他人你又是怎么看的
不要直奔主题
征求孩子意见，哪些方面不能给家长说，再重复一遍
发自内心理解家长不容易，欣赏家长做的好的方面
以后一周一次，提示到就行了。
5.阶段
正向的开场
今天希望聊些什么？
目标：
是什么让你想要这个目标
目标实现之后会有哪些不同
希望谁会注意到
希望对方怎么说
例外：
有时来访者找不着，会慢一些，可以沉默
来访者引导我们往哪个方向走
什么时间什么时候都有谁在场，谁可以帮助到你，是怎么做到的，怎么发展的，有没有什么困难，你是怎么应对的？
评量问句，不一定都用分数，地板上扔枕头或者数地板砖，怎么做到距离变短的
看到差异看到努力是有意义的，差异也是关键的
一小步：有时没聊透，不知道该怎么做，可以从其他纬度，如果爸爸妈妈...会怎么说
咨询室种种子，生活里生根发芽结果，当场不一定都用很多的收获
后续最好做几次
正向反馈：
通过今天的交流，你感觉有哪些收获？哪些印象比较深刻？为了有更好的改善，系统梳理一下。
也可以咨询师反馈，先赞美，我给你一些建议，其实是强化梳理出来的方面
注意事项：
如何把非自愿变成自愿？
不以改变对方为目的才有改变的机会。好奇，喜好，有他的道理，了解理解尊重接纳
贴着他走，具体化，心中大概思路也是有的，因为是以目标为导向
坚信他会从非自愿变成自愿