青蛙践行总结

28天践行目标

1.每天三只青蛙

2.番茄工作法

3.看完6本书

本月28天的青蛙践行班已经接近尾声了，总结一下自己这20天的收获：

目标一：每天三只青蛙 虽然用橙子每天都有打卡，但是自我检视后发现完成的不太理想，青蛙订的太过随意且找的不准确，有当天的青蛙没有完成，有完成的质量不高的，特别是没有完成时会有焦虑感，经过第二周的小组检视会后，调整了后续的青蛙数量和质量，每天用总结来倒逼自己对当天事件进行思考和反思，目前践行的比之前有所提高，后续还需要对照计划花更多的思考来完善自己每天的青蛙

目标二：番茄工作法的践行  现在每天看书会用到番茄钟，但是工作中用的不太多，因有时的工作内容有些比较琐碎，所以采取了批处理的方法，效率比之前有提高。

目标三：看完6本书，目前完成了4本书，其中善用时间和如何时阅读看得较快没有输出，吃掉那种青蛙和高效能人士的七个习惯看得较慢但收获很大且伴有输出，之前有些模糊的观点都在书中找到了答案，后续希望自己能有针对性的增加阅读量来提升自己的知识体系，

后续的目标：1.坚持每天的晨读和晨练

            2.锻炼快速找准青蛙的能力

            3.事件的反思及时记录，别人好的经验马上借鉴使用

            4.遇事及时沟通，减少误会。

            5.增加阅读量

虽然我起步晚成长慢，但是我坚信一年甚至多年后的自己会感谢今天的积累。