我的减肥日记50—放假

今天体重回落到59.15公斤。体重已经在59附近徘徊一个多月了。

今日三餐:

早餐:一个鸡蛋+一个花卷+半个馒头+凉拌菠菜豆腐

午餐:二两米饭+二两鲈鱼+一份芹菜炒豆干

晚餐:二两米饭+二两鲈鱼+炒土豆丝

今天三餐量都堪比正常人,甚至比正常时更多,今天放假我的减脂计划好像也放假了,好吧就算中场休息吧,明天继续努力!

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