《参与就有收获》焦点中原团队杨静分享第20天（477+20）（2021.02.25）

参加黄静老师的读书会收获如下

1.恋爱就像咳嗽藏不住，我们的预设也是藏不住地，孩子可以敏感的感觉到，我们自己也可以感受的到去影响我们对事情真相的了解，越信任自己离真相越远。

2.相信相信的力量，心里有但做到还是有差距的，变化成相信每个人做每件事儿都有一个重要的理由。每个人都是自恋的，所以需要放下我能和我对的感觉。

3.家庭是一个系统，我们的预设会影响孩子的感觉，把孩子推向叛逆的路。有时我们认为只有孩子怎么了自己才会怎么样，因果关系的颠倒使孩子备受伤害。

4.愿您历经千帆，归来仍是少年（空杯好奇的态度）。经历得来的人生经验有时是绊脚石有时是助推剂，但在面对孩子时更需要我们用空杯和好奇去陪伴和聆听孩子。大道至简，返璞归真。

5.过去经验（旧的）现在的表现（状态）对未来的影响，使孩子放弃自己。

6.来情绪时，我们需要觉察、接纳自己的情绪，让理智回来，闭上嘴巴，允许孩子表达，引导孩子看到利弊。我们允许孩子和自己有愤怒的情绪，但避免愤怒的去表达自己的情绪。

最后特别佩服黄老师每次的用心，每一章都做得有PPT用心用功，又怎么会进步不快呢！