悦静的心理学知识分享

在网上看过关注度极高的“父母皆祸害”一类的发文，几乎都围绕着家庭和父母带给自己的伤害和痛苦进行。

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我们无法去查证那些恨和绝望是否真实存在。它从某个侧面提醒了我们：一个家庭的功能，不仅是“产生爱、提升希望、涵容痛苦、思考等”，它同样还“散播恨、种下绝望、散发被迫害的焦虑、制造谎言与困惑。”

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在咨询中，真实地谈论所谓人性中的阴暗面，并把阴暗面正常化，也是帮助来访者排解孤独感很重要的一点。

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很多时候，来访者会感觉厄运只发生在自己头上，或者那些黑暗的冲动只有自己才有，而这种单一的认知，会让他们觉得自己是和别人不一样的，是不正常的，是要被群体抛弃掉的。而咨询师对于人性的黑暗面保持接纳和部分开放，可以让来访者感受到你有、我有、大家全都有的普同感。这便可以把他从自己的、孤独的、特殊的世界里拉回到大家都一样世界里。

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于是，就有了寻找出口的契机。

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我是个真人，我真的好使。

家庭教育＋心理疏导＋落地指导

你搞不定的娃，搞不定的自己，

缺的兴许是一个专业咨询的我。

我是悦静岁月，是家庭教育咨询师，是心理咨询师，是二孩妈妈，更是我自己。