共情，是nvc的开始

儿子回到家，当娘的主动找话，“听说你今天自己坐车去上课的？”本来想表扬的孩他妈，却听到了儿子不耐烦的回了句“耳朵痛，烦死了”。

孩她妈烦了，心想这小子又欠抽，这段时间说话总是这样没礼貌。于是，回到房间收拾好笔记本，出来用语调还算平静，但绝对表达了愤怒的语气说，“笔记本我收了呀，好心好意的跟你说话，但你不想理我，你不理我，我也不准备理你了，今天你不跟我说话，明天后天再后天，你都不要找我说话了！”话毕转身回房。

回到房间就后悔了，觉得这句话还是暴力性沟通，早上听书才学的三段式表达：由于你……，所以我……，因为………，结果没用上。正暗思着，儿子进来了，跟我说，“妈妈我道歉”。我问他为啥道歉，他说因为刚刚不理我的事。看到儿子道歉知道是他爹发挥作用了，我也正好转弯。

连忙搂过儿子，按三段式表达重新跟他交流，然后儿子流泪着表示明白，我又问他为啥流泪，他说太累了。他不太喜欢动，他爹却觉得男孩子必须参加体育锻炼，于是每每打球回来他就是各种理由累。

这也提示我，下次伢回家，先这样问“今天打球怎么样，累不累？”再开始其他话题。

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