躺的不够平（2022-05-08）

昨天还吹牛说，做10秒平板撑好坚持。结果很快就打脸了，老天说我躺得不够平，哈哈。泡脚时水接多了，盆本身就有点重，就这样胳膊还没好利索，腰又给闪了，不躺平都不行了，别说10秒的平板撑了，翻个身都困难，起个床都折腾老半天，疼啊。

一项接一项的考验，也是一项接一项的练习，有了经验就知道如何应对。

想象自己是一个独居老人，各种不舒服，但基本的生活还是要继续，就缓慢地起床，弯不下腰，用脚把马桶盖打开，然后象孕妇一样缓缓坐下，缓缓扶着腰起来，洗脸刷牙，烧水泡茶，正念练习，煮鸡蛋、蒸山药、牛奶泡麦片、水果、坚果，早餐一样不打折。

同龄的同事，因为带孙子亲家、媳妇、儿子都不让她上班，她说她就是打不死的小强，能上一天是一天。中年女人，都是打不死的小强。满腹经书的鹿儿挑起改造房子的大梁，我只是看看都很累，她整夜睡不着觉想如何安排人员、如何达到想要的效果、如何省钱，生平第一次到河里去清洗，累得想哭。

为了过上自己想过的生活，受点苦受点累都是难免的。

好象跑题了，就这样吧！