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#每天一本书+一页笔记# 652《感谢自己的不完美》

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#一生一万本计划# 10000/652

20191229

【书名】感谢自己的不完美

【作者】武志红

【关键词】接受自己的不完美

【分类】心理学

【简评】作者是知名心理咨询师，心理学畅销书作家，北大心理学硕士。本书主张坦然面对一切的不完美，生命总有无限可能，学会接受自己的坏习惯、忧伤、愤怒、焦虑、内疚、恐惧等等，这是成长的必经之路。逻辑清晰，例子生动，浅显易懂，论述专业。推荐阅读。

【出版社】中国华侨

【推荐指数】10

【阅读难度】4

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