听 二丁目老师的《4种梦透露自己的人际关系》
1.先说说感受吧,首先二丁目老师的名字感觉很奇怪,但也没好意思问,哈哈。
二丁目老师为了研究梦境,辞掉了稳定的工作,但是却过上了快乐的生活。从这儿看出,人生不止一种活法,如果你做的工作不让你开心,内心又有蠢蠢欲动的喜欢去干的事,这时候鼓起勇气改变自己,也未尝不是一件好事。
2.梦就是你的潜意识。
在梦中,如果你被追杀或被追赶,表示你容易在人际关系中受伤。当然这需要分析,并且注意区分现实和心里的想法。
以他自己为例,他梦到自己被人追杀,分析:①他的确不喜欢这个房东,很害怕他。
②在他心里面一直有一个很苛刻人在,他就像杀手一样,如果某件事做的不好,不如他的意,他就会自我攻击。
而实际上,现实的房东却是很可爱的一个人。
所以,第二种原因可能性更大。
这也说明他和他自己相处的不好。内心的自己对自己的要求很苛刻,当自己想放松,想玩一会儿的时候他就会出来批评自己,当一件事没做好的时候,他也会出来看笑话。
后来,他想到了一个好办法,让对自己苛刻的自己变成共同进步的小伙伴。当他出来的时候尊重他,和他商量着来。
这样反而从外在转到内在,发现自己内耗减少,和自己和解了。
这种方法我觉得也适用于我。我心中也有一个对自己要求比较高的人,有时候她会让我觉得很累。我以后会尝试这种方法,和她商量着来,慢慢和自己搞好关系。
他说的第二个梦境是丧尸梦。丧尸梦意味着紧张的人际关系。当你认为别人是丧尸的时候,你自己就是一个迫害者。认为别人是无理智的,别人会伤害自己,自己是受害者。
我虽然没做过这样的梦,但是受害者情绪我有,当我收到委屈之后,我想告诉别人以博取他人的同情,或者想要得到补偿。但是这样自己就没有主动性,没有力量。
他的解决方法是:孩子具有创造力,当需要创造力的时候让孩子出来,当需要承担责任时,就变成大人,这样和自己达到和解。
第三种梦境是裸体梦,它意味着毫无保留的被暴露。他刚开始研究梦境,和人交流的时候有社交恐惧症,总觉得自己不够好,在意别人对自己的评价。
这种情况说明你内部有一个暴躁的自己或有暴躁的一部分,我们把它想象成一个人,当它来的时候察觉他,看见他,陪伴他,并接纳他。
最后,二丁目老师给大家推荐了一本书是朱建军的《释梦》。对梦境感兴趣的朋友可以看看。