Day2 你做的梦可以反应真实的自己 - 草稿

听 二丁目老师的《4种梦透露自己的人际关系》

1.先说说感受吧，首先二丁目老师的名字感觉很奇怪，但也没好意思问，哈哈。

二丁目老师为了研究梦境，辞掉了稳定的工作，但是却过上了快乐的生活。从这儿看出，人生不止一种活法，如果你做的工作不让你开心，内心又有蠢蠢欲动的喜欢去干的事，这时候鼓起勇气改变自己，也未尝不是一件好事。

2.梦就是你的潜意识。

在梦中，如果你被追杀或被追赶，表示你容易在人际关系中受伤。当然这需要分析，并且注意区分现实和心里的想法。

以他自己为例，他梦到自己被人追杀，分析:①他的确不喜欢这个房东，很害怕他。

②在他心里面一直有一个很苛刻人在，他就像杀手一样，如果某件事做的不好，不如他的意，他就会自我攻击。

而实际上，现实的房东却是很可爱的一个人。

所以，第二种原因可能性更大。

这也说明他和他自己相处的不好。内心的自己对自己的要求很苛刻，当自己想放松，想玩一会儿的时候他就会出来批评自己，当一件事没做好的时候，他也会出来看笑话。

后来，他想到了一个好办法，让对自己苛刻的自己变成共同进步的小伙伴。当他出来的时候尊重他，和他商量着来。

这样反而从外在转到内在，发现自己内耗减少，和自己和解了。

这种方法我觉得也适用于我。我心中也有一个对自己要求比较高的人，有时候她会让我觉得很累。我以后会尝试这种方法，和她商量着来，慢慢和自己搞好关系。

他说的第二个梦境是丧尸梦。丧尸梦意味着紧张的人际关系。当你认为别人是丧尸的时候，你自己就是一个迫害者。认为别人是无理智的，别人会伤害自己，自己是受害者。

我虽然没做过这样的梦，但是受害者情绪我有，当我收到委屈之后，我想告诉别人以博取他人的同情，或者想要得到补偿。但是这样自己就没有主动性，没有力量。

他的解决方法是:孩子具有创造力，当需要创造力的时候让孩子出来，当需要承担责任时，就变成大人，这样和自己达到和解。

第三种梦境是裸体梦，它意味着毫无保留的被暴露。他刚开始研究梦境，和人交流的时候有社交恐惧症，总觉得自己不够好，在意别人对自己的评价。

这种情况说明你内部有一个暴躁的自己或有暴躁的一部分，我们把它想象成一个人，当它来的时候察觉他，看见他，陪伴他，并接纳他。

最后，二丁目老师给大家推荐了一本书是朱建军的《释梦》。对梦境感兴趣的朋友可以看看。