#每周解读一张正面管教工具卡#No.9 决定你将做什么

这是我最近用的非常顺手的一个工具，不仅是在对孩子使用，也对家里其他的人使用。

“决定你将做什么”这张卡片可以将我们从很多生活中的琐事中解救出来，也可以帮我们避免很多的口舌之争。

【卡片内容解读】决定你将做什么，而不是引发权力之争。

1.计划你将做什么，提前通知：“桌子摆好时我才开饭。”

“我在星期二和星期四帮你做功课，但不是在最后一分钟。”

“完成家务活后我开车送你去朋友家。”

2.和善而坚定地执行你的计划。

这张卡片中包含着界限的划定和规则的运用。

界限：在事件中、或者关系中，寻找并界定出自己的领地、职责，我可以做什么、我能做到什么。比如：准备晚餐、开饭是我能做的，但是我无法做到做饭的同时再去布置餐桌；我可以帮助孩子辅导功课，但是我不能每天都辅导，更不能在最后时刻再辅导；我可以开车送孩子去朋友家，但是我需要先做完家务。

规则：这里的规则包含两个含义。一是对整件事所制定的规则；二是对自己制定的规则，规定自己可以做什么，而不是期待别人做什么。

1.计划你将做什么，提前通知。卡片里翻译成通知，在正面管教中，我们提倡和善而坚定，这里的通知可以理解为高职、商定。首先是对整件事的规则的商定。“桌子摆好时我才开饭”的前提是，需要有人摆好桌子，也需要明确如何摆放才算是摆好了桌子，这些是需要其他人知晓并明确分工的；接下来就是给自己制定规则“桌子摆好时我才开饭。”

2.和善而坚定的执行你的计划。当饭做好时，餐桌却没有摆好，并且家人已经饥肠辘辘了，怎么办呢？按照之前的规则，“桌子摆好时我才开饭。”那就等待桌子摆好吧。如果有人此时正好说自己饿了，那可以用我们之前提到的《启发式提问》和善地提醒大家“我们之前关于开饭的规则是什么？”然后坚定的执行“桌子摆好时我才开饭”的规则。

前面提到了，“决定你将做什么”可以避免口舌之争和权力之争。当你坚定的执行规则时，其他人也只能按照之前的约定行事。试想，如果我们在看到餐桌没有摆好时，对其他人进行指责、或者指使某人去布置餐桌，那会是什么情景呢？有人会不高兴、有人会抱怨、也可能有人会推诿，权力之争就此引发了。

【案例分享】

案例一：关于星期天盒子。这个方法在正面管教的书里提到了，却没有详细说明，但这的确是一个非常好的办法。针对孩子每天晚上收玩具这件事，我们商定的方法是：每天晚上孩子把玩具收回到他的玩具桌或者是地垫上；没有被收回去的玩具，由妈妈收到玩具箱里，暂行保管，到星期天再重新拿出来玩。玩具箱既不会被放在孩子够不到的地方，也不会锁起来。刚开始执行的时候，孩子会对收进玩具箱里的玩具一直惦记着，试图从里面拿出来继续玩，也会不高兴的说再也不要遵守这个约定。而我只是坚定的每天晚上把玩具收进玩具箱，然后星期天拿出来。渐渐的，孩子适应了这个规则，每天晚上自己收玩具，如果不想收，妈妈就把玩具收进玩具箱。孩子在这个过程中，学会了如何遵守约定，也体会了约定带来的约束和自由。而我，无论剩余的玩具是多还是寥寥无几，只需要把玩具收进玩具箱，不带期待，也不带情绪。

案例二：因着案例一的顺利执行，我在家里执行了我的第二个规则“我只洗脏衣篓里的衣服”。我把我的规则告诉给了爸爸和孩子，爸爸和孩子都表示同意执行。我就开始坚定的执行“我只洗脏衣篓里的衣服”，不拣地板上的衣服，不去衣架上查看是否有衣服需要洗。至此，家里地板上的衣服和袜子渐渐消失了。