底线

未经审视的人生不值得一过。而那些没有底线的人，注定一事无成。

每个人在任何方面都应该有底线。而对约束自己方面更应该设置红线，从而让自己可以保持长久向上的动力，不断进步。不至于让自己堕落到某一天自己都讨厌的那种地步。

有人给我说，习惯的养成需要21天。其实养成习惯需要的远远不止这么少，而你知道毁坏一个习惯需要多少天吗？他连一个星期都要不了，一个良好的习惯就会大打折扣，进而消失殆尽，最终堕落。比如健身，你养成这个习惯至少得两个月，但是你要是有了偷懒的想法，你很快就会感觉到吃力，感觉没有兴趣，然后在每个环节上偷懒。最终你会心安理得的成为原来的你自己。甚至比以前更胖，肉更多，有过之而无不及。练书法呢？写作呢？还有各种我们无数次给自己制定的计划，各种目标。刚开始我们都干劲十足的做好，完全按计划去完成，而在某个时刻，我们忽然被外界耽误，或者忽然产生了一些偷懒的想法，于是我们就慢慢的忽略了计划，慢慢地完全忘却了计划和目标，慢慢的我们回到了当初的我们自己，信誓旦旦的计划目标都被永久性贴到了墙上，成了一个生活失败的小插曲。

但是，此刻我们如果有底线意识，也许一切都会不一样。你时刻告诉自己，我有我自己的底线，我不能突破我的底线，也许有一天我真的偷懒了，我会警告自己，这次可以原谅自己，但是，没有下次了。我的底线是不能连续犯错，所以另一个潜意识就会告诉我们赶紧觉醒，赶紧动起来。比如健身。我周围环境非常不利，自己伤病也很多，怎么办呢？设置底线，如果我今天迫不得已耽误了，或者没办法锻炼了，那么必须做100个俯卧撑，两组的引体向上……这是底线。明天我们就提醒自己赶紧按计划进行，如果不能继续按照底线去做，这样我们可能会降低目标，但是我们绝对不会失去目标，它相当于给我们的目标一个额外保险。健身如此，其他的也是如此了。这就是底线。

所以，在给自己定目标时，请在给自己设置底线吧。这样不会让我们堕落的太狠，而且也会有些许收获。当然这是退而求其次的无奈之举，但是很管用啊！

我有时候非常讨厌自己