花别针
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本周复盘和心理话

【睡前故事】

在和你谈起这几年的变化时，总是感叹，要是那时候xx就好了。要是读书就好了，要是离家就好了，要是运动就好了……

很心疼这样的你，其实时间是公平的，与其感慨唏嘘，不如把自己的心结打开，学会悦纳，无论结果好坏。

花不会无缘无故的开，需要浇水灌溉；

梦不会一觉醒来就实现，需要计划执行沮丧再战！

【本周回顾】

[太阳]这一周反思

一句话总结：没有目标的日子，浑浑噩噩。

读书：《人生海海》《82年生的金智英》

电影：《流浪星球》《在远方》

咨询：一次失败的咨询

运动：20公里

[爱心]下周计划：

每天6:30-7:00起床

读完2本书

做出内部分享ppt及文稿

跑步15公里，每次2-5公里，至少3次室外

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