2020第一季度-“自知02”>53/90<

2020-02-22-22:37（倒计时30 分钟，500+字）

        今天起床就起迟了，不过还是赶上了做早饭。（忘记拍照了，尴尬了）早上看了《浩劫求生-第10集》讲了一些很有用的求生技巧……回顾一下今天的学习，希望以后不再用上！！！

【毒气攻击】

>流感病毒

（1）1个人至少会传染4人;

（2）按3个月的量囤生活补给。物资紧缺，小心被抢。通过阳光暴晒至少2小时来破坏病毒DNA，消毒可能被感染的物品。接触后先手，手指交叉揉搓30s，还有指甲缝和手腕。

（3）三条传播途径：

　　a.接触传播——存活时间：衣服纸巾12小时；金属塑料48小时。接触前消毒剂喷洒。

　　b.飞沫传播——到五金店买口罩而不是药店，工业油漆口罩。

　　c.空气传播——喷嚏和飞沫中存在的细小病毒因为重量轻会长时间停留在空中，伴随空气流动，油漆口罩和医疗口罩效果一样，N95口罩效果更好。口罩不能过滤所有空气，所以避免近距离接触感染流感的人，如需接触需要都需要佩戴口罩。

（4）病毒是微小的有毒寄生虫，它能透过粘膜进入血液，最常见的部位是口鼻和眼睛，当被感染后，病毒进入呼吸系统后侵入体内宿主细胞，病毒细胞开始繁殖，一开始身体没有反应，侵入其他部位时出现不适，体内免疫系统反击，获胜或者死亡。

（5）打造负压隔离房间。安装抽风扇，风往外吹，密封房间内所有门窗，让空气从门底下流入，风扇把空气从窗户吸出房间。在门里层上贴塑料膜，形成过度空间带，保证人可以进出的同时，防止把病毒带出病毒。

（6）有糖尿病等慢性病基础的人不能照顾病人，近期内注射过疫苗的人员最好，进入病房时，穿上雨衣，戴浴帽手套口罩，泳镜，不能暴露身体任何部位。

（7）至少需要4-6月才能测试及量产疫苗。

（8）疫苗：从感染者身上取得病毒样本，把病毒注入鸡蛋内，在未习惯病毒的细胞群内培养病毒，病毒就会弱化，再生能力变差，大量弱化病毒样本被制成疫苗。注射疫苗后2周才能产生免疫力。这种病毒株产生的免疫力能持续5年。

>遭遇全球性大范围传染病该怎么办？！

如果你所在的地区已经大范围产生传染病患者，医院没有能力收治，疫苗还在研制中，那么你和你的家人朋友应做好以下准备，应对至少3个月足不出户的自我隔离生活，因为疫苗研制成功通常需要4-6个月。

　　——物资准备

　　1. 食物：10kg大米，100罐鱼罐头（170g/罐），3L食用油，面粉为原料的食物。这是够1个人扛过3个月的食物用量。

　　2. 清洁消毒用品：84消毒剂、口罩（有N95最好）、雨衣、大塑料膜、垃圾袋、宽胶条、胶皮手套、浴帽。这些都是为了消毒家里，以及以防万一需要居家隔离已感染的病人。

　　——心理准备

　　去超市采购的时候很可能已被恐慌的人群抢购一空，所以你动作要快，按照前面列出的清单马上买好你需要的东西，然后快速离开超市。沿途所有人把购物车包围起来行走，保护这些必需品因为很有可能有人会抢。用多余的空购物车把你和抢夺者隔开，保持距离、反抗。

　　回到家中，所购物品放在太阳光下暴晒至少2小时，太阳光中的紫外线可以杀死病毒。

　　——隔离准备

　　若你们安全的小团体中有人不幸感染，在家中制作负压隔离房间。只留一扇窗打开，把风扇固定在窗子上，风向外吹。用胶条封住其它窗子、中央空调出风口。该房间的门内，用大块塑料膜延门的位置用胶条固定，做成塑料门帘（2层），在开门时可以隔绝病毒不会进到整栋房子。这样就做成了一个负压隔离房间，病人在里面单独隔离直至潜伏期结束。

　　期间有人进去照顾时，先保证自己没有一丝皮肤暴露在外，穿好长袖衣裤、外面套上雨衣或者塑料膜，戴好胶皮手套、口罩、浴帽后再进入。进去后第一步是给病人也戴好口罩，降低他咳嗽时的飞沫传播。若发烧可以吃些布洛芬降低体温。最重要的是还是他自己的免疫力要强，才能扛过病毒。

　　如果不幸有人挂在家中，用塑料膜包裹好遗体深埋（1.8m深坑），以防尸体腐烂后病毒扩散。

　　——社会秩序崩溃下的准备（感谢祖国，危险系数大幅降低）

　　持续数周、上百万人死亡的传染病会让文明社会的秩序土崩瓦解，越裂越多基础民生部门的工作人员染病、死亡，你可能会面临各种基础物资的短缺，停电、停水，尤其是储存的食物耗尽。

　　寻找新的食物供给，超市可能早已被洗劫一空。这时候可以去餐厅供货商、食品仓库等地碰碰运气。但首先要知道，这个时候外面已经非常混乱，你去寻找食物的同时可能也会成为别人攻击的目标，先保护好自己，尽量在黑暗下行动减少暴露。

　　把家变成坚固的防护堡垒。社会秩序丧失后，强盗开始横行，你的家可能也不再安全，此时需要做好加固措施（片中针对的是美国带独立院子的House，国内公寓楼不完全适用）。先要保证家的入户门安全，拆掉屋内的某扇门，把它放倒顶在入户门内侧，防止有人破门而入。对外的一层窗户拉上窗帘，从外面无法看到家中。用结实的家具挡在窗前防止破窗，并摆上那些一晃动就会发出声音的东西，比如瓷盘、玻璃杯，以示警戒。

　　最后，恭喜你和你的家人朋友扛过了这一切，等到了疫苗研发成功，社会秩序慢慢重塑，一切逐渐恢复正常。

       好梦！