如何奖励和惩罚孩子

我正在参加马达姐的#家长心理学堂训练营# @马达姐_尹鸿 学习马达姐如何奖励和惩罚孩子一、获得的新知1、想要大幅度的提高孩子的积极性，一定是要从让孩子体验到成就感和被认可开始。人天生的有被认可和被鼓励的内在的需求的。认可和鼓励，他是能够激发孩子的内在动力的。

2、物质奖励可以强化某一种行为，直接驱使孩子去做某一件事。但是会让最初的那种自主感变成了一种受控制的约束。物质奖励无法让孩子开动大脑和感觉到做事情的成就感和意义。

3、肯定孩子努力的过程和态度能及付出的坚持和取得的进步。而不是一味的表面上简单的去夸奖他，你真聪明。你真棒，你真优秀，这个是完全不一样的，它起到的效果也不一样。

4、正确的鼓励可以让孩子从“要我做”变成“我要做”

5、我们家长智慧的鼓励的方法会让孩子获得成长型的认可，要用具体的描述代替评价性的表扬。公式=描述孩子的动作+表现出来的品质+家长的感受。

6、作为父母，我们需要学会明智地夸奖孩子。不再表扬他的天赋和智商，不给孩子贴标签，而是夸奖他积极投入的过程。夸奖不是表面，而且夸奖她积极投入的过程让孩子既接收到我们肯定他行为的信号。又可以继续这样的一个优质行为，又能避开被简单表扬的这样的一个坑。孩子就会兴趣满满的，独立自主的去向我们期望的成长的方向去变化，做这件事变得更加的自律，有内驱力。完成作业也不再是为了完成而完成。

表扬例句1、你很努力呀。尽管很难，但是你一直没有放弃呀。你的态度很积极呀，你在某某方面进步很多呀！2、想表扬孩子画画好，不要说：“你怎么画的这么好？”而是说：“你是怎么想到用这样的形状和颜色怎画的呢，你是怎么做到的？3、看到孩子就是在厨房炒鸡蛋时说，“妈妈今天看到你正在做炒鸡蛋。这就是积极尝试啊，妈妈今天很开心”

提问式的表扬表达了我们对他的重视，我们会认真的对待她所想的所做的这个事情。孩子呢，就会做出正确的甚至令我们非常鼓舞的事情。

7、、孩子没有内驱力是因为他内在缺乏激情和斗志，（1）激发内驱力时为孩子设立中等目标，让孩子有获得感，说中等的奖励是促进孩子最佳表现的一个方法。（2）鼓励孩子去读人物传记，励志故事，引导他们追求成功。（3）孩子的行为是来自于他未满足的需要，未满足的需要驱动了他想要获得某种东西的动机，又推动着他去做出具体的行为

9、我们惩罚孩子，目的是矫正他的行为。矫正他不积极。懒惰拖延这些行为。通过惩罚。希望他停止做我们不愿意见到的行为。重度的惩罚对阻止孩子的行为是有特效的。但是重度的惩罚，他就是一个魔鬼。会伤害孩子身心健康和心理健康。扭曲孩子的心灵，甚至有可能把孩子未来的人格扭曲。他所以任何心理健康的父母，我们都不能用重度的惩罚，这样的一个方式去对待孩子。

10、轻度的惩罚效果是难以估计的，对有些孩子有效，对有些孩子他是无效的，就像我最开始的时候无论是轻度还是重度，就会在孩子的内心当中，潜移默化的去种下一种邪恶的种子。

11、强化孩子好的表现，永远比惩惩罚不良的行为效果来得更好。惩罚无论多轻，都会给孩子带来不良的感受。

11、如果说一个孩子在预知会被惩罚。但是并没有被惩罚的时候，大多数情况下，他是有内疚和感激的情绪，这种内疚感，是一种积极的情绪。会帮助孩子去自我反思、自我反省自己不良的行为，因为我们说有一句话叫人性向善。只要是人，不管他多大的人，他的本性是有善良的一面。他都会去有这种反思和愧疚的这种情绪产生。从而去改正他错误，更加的积极。

12、有人认为我们不惩罚孩子，孩子可能会我行我素，这种孩子是少数的，如果真的还是我行我素，我们家用要用正确的方法来惩罚孩子，就是“消极强化”。我们降低他喜欢做的事情的频率， 比如说今天孩子如果说你不好好吃饭。我就减少你玩儿ipad的时间。

13、因为孩子的成长，它是一种体验。体验、尝试、经历都是最重要的，但是事实上体验时，他犯错误了，但是失败是成功之母，如果说他做一次对一次，那叫什么成长呢？，所以我们要一定首先一点要去接纳孩子的犯错。接纳孩子，比如说今天做事情拖拉，没有做到。

14、我们要学会从孩子不好的这个事情当中找到积极的一面的能力。我们内心积极的，孩子他能感受到，我们要做到对他无条件的包容和接纳。

二、改变的旧知：1、不明白物质奖励和成长型认可所带来的不同的后果。有时也会用物质奖励，但是很少起到作用。2、原来只是知道不能简单说“你真棒”之类的词，但是没有学会如何正确的鼓励。3、不理解孩子为什么没有内驱力，因为没有培养出好的阅读习惯，所以也没有给他看过太多励志类的人物传记书。

三、行动清单1、以后对孩子要我用成长期型鼓励，比如他的情绪处理能力变好的，就果断说：“妈妈看到你今天在游戏中输了，但是你发几分钟的脾气，与前几天相比，能更好的控制好自己的情绪了，妈妈很开心”2、设法引导孩子看励志类的人物传记。因为没有养成他特别好的阅读习惯，在此事上还要多下功夫。3、孩子以后发脾气时，先接纳、再共情。等他心情好了，再和他复盘他发脾气的原因，并从中吸取教训。