吸引力法则被神话了。
随着越来越多的情感、成功学,把吸引力法则当作财富密码,吸引力法则已经成为了一种“科幻玄学”。
一者,吸引力法则这几个字确实好听,吸引力泡妞、吸引财富这些概念,可以为渴望成功、渴望与异性建立良好关系的人,创造一种梦想即将实现的既视感。
二者,吸引力法则本身的概念相对唯心,既难以被客观现象完全证实,也难以用科学严格证伪。这就给人以很大的想象空间。
但抛开这些被人们用以谋利的商业化包装,吸引力法则,并非没有价值。从心理学的角度来说,吸引力法则,确实具备着引领人靠近目标的能力。
只不过,吸引力法则的生效,并不是因为不可言说的玄学与奇妙的能力,而是心理学积极暗示。
之前的文章中,我们讲述了吸引力法则的根源基础,也就是明确的目标,如果给人积极的暗示,代领人走向成功:
1、更明确的目标,让自己时时刻刻知道做什么,就不会把资源和时间,浪费在远离目标的事物上。积少成多,将无形中积攒大量的成功因素。
2、更明确的目标,将让你在走马观花的工作、生活中,随时打开自己的意识窗口,结识、收集与目标相关的资源、人脉。
比如,对于父母而言,当你有孩子快到了入学年纪,你一定会在生活中留意,哪些人拥有人脉,能影响到孩子的就学。在孩子入学的时间段,找这些人进行帮助,分配到满意的学校中。
这就是带有明确目标时,会在无形中提升自己发现、整合资源的意识与能力。而对于没有这样目标的人,即使身边有相关的资源,也很难有效利用起来。
3、更明确的目标,能让竞争者为你让步。就像没有红绿灯的路口,谁先让谁的问题,总会有人做出让步,停下车让对方先走。虽然一个路口看起来让步不大,但如果人生中的每个路口都停下来让别人先走,自己耗费的时间经历也不可小觑。况且很多时候,机会只有一个名额,例如升职,例如爱情。竞争者看到你的坚定,潜意识害怕无法战胜你,担心他自己的付出没有回报,就会主动为你让路,以节省自己的付出。
以目标为基础,在执行目标的过程中,吸引力法则还具备着另外一重积极的心理暗示——自信。
一、自信从何而来?
广义上来讲,自信,来源于充足的经验。能够让人在做同样的事情时,更加相信自己。
这是一种建立在已有成功事实基础上,对未来成功结果可预期的合理判断。
就像我们学会了用键盘打字,当我们坐在电脑前,需要打字时,我们毫不怀疑,不用畏手畏脚,轻轻松松就可以完成打字这件事。
这时的自信,是一种结论。而这种结论,能够让你积极、自然的面对任务,并将其顺利完成。
如果你没有这层自信,每次用键盘打字,都用眼睛盯着键盘,仔细思考自己每个指头该如何运动、如何按压,用小心翼翼的方式,反而难以将打字这件事做好。
但是,生活中、工作中,并不是所有事情,都像打字一样简单、机械化。
我们必然会面对很多事情,没有给我们提供练习、熟悉、掌握的机会。我们只能作为一个新手,去面对复杂的任务、复杂的世界。
没有经验,不确定自己能否成功,这时候,该自信吗?
二、自信赋能
在做事的过程中,带着自信或是不自信的态度,将大幅度影响过程中的行为,以及最终的结果。
比如,当你登上不熟悉的舞台的时候,你是否会感到紧张,是否会担心自己发挥不佳,是否会因此而在台上语无伦次?
但再往前想想,对很多现在教育中成长的人来说,我们在更小的时候,似乎也登上过舞台。比如在幼儿园的时候,我们也在园内联欢会的时候,登台表演过节目。为什么那个时候,我们完全不觉得紧张?
更重要的是,在那个不紧张的时候,我们在舞台上是否更加自然,更能表现出正常的水平?
面对从未尝试,或经历较少还未熟悉的事情,每个人在心中,都会有个基本的自我判断:我应该能做到,或者,我很难做到。
而这两种基本的判断,也会在行进的过程中,给我们的带来不同的思维负荷。如果我们判断自己应该能做到,我们的状态是相对放松的,行为积极而自然。但如果我们判断自己很难做到,我们的状态就不可能放松,而是会变得紧绷,行为模式也畏缩僵硬。这显然是不利于行动的。
就像我们随手打开一款新的电脑游戏,我们不会认为它有多大的难度,尝试游玩,也基本可以轻松上手。但如果换做是接触一项新的工作,我们在上手之初就会带有担忧、警惕、抗拒的心态,在执行过程中,自然也会严重影响我们的发挥。
更为重要的是,态度影响行为,行为影响结果后,我们会带给自己完全不同的反馈。
第一次站上球场,我认为打篮球很简单,我的状态很放松,投了几个篮,投进了,我会得到一个正向反馈:我果然能做到。
相反的,我第一次打篮球,跟朋友们在一起,我害怕表现不好遭到嘲笑,全身肌肉紧绷,投了几个篮,一个也没投进,我就很容易得到一个负面反馈:我果然不适合打篮球。
世界是无限的,证明自己可以的证据无限,证明自己不可以的证据同样无限,关键在于你从哪个视角进行审视,你更愿意相信哪种证据。
从自信开始,你将更容易进入“越做越对、越做越好”的正面循环中。而从自我怀疑开始,也很容易进入到“越做越错、干脆不做”的负面循环里。
三、自信视角
怀着自信,就一定能做成事吗?
不一定。
虽然相比自我怀疑的态度,拥有自信的态度,更容易做成事情,但也仅仅是相对提高,不可能带来绝对的成功。
那么,“带着自信面对失败”,或“带着怀疑迎来成功”,会给人们带来什么样的影响?
其实,拥有自信的态度,一开始就站在了更接近终点的位置上:
当带着自信,认为自己可以做到的时候,如果几次尝试恰好失败了,自信的视角会认为:“我没问题,是这几次运气不好。”
但有的人即使做成了,却带着自我怀疑的视角,也只会认为:“这次我只是运气好做成了,实际上我还不行。”
看到了吗?自信的态度,能够避免不良结果形成累积效应。而自我怀疑的态度,也会阻止好的结果,累积成心理优势。
四、你是否选择自信
无论是生活中,还是工作中,我们将要面对的大部分事情,是很难熟悉、难以形成适应的。
生而为人,我们必须面对。
最开始的自信与否,将大幅度影响着后续进程、结果,甚至影响着未来的自己。
但最开始的自信与否,完全没有任何依据。任何人都不会有。
所以:
自信是一种选择,不是一种结果。
自信就是野蛮无序的,自信就是带有浓重情感色彩的自我认定。自信就是在没有任何依据的情况下,秉持着我可以的强烈态度。自信就是在没有外界反馈、认定的情况下,甚至是面对他人负面反馈的时候,仍能坚守着内心的信念。
你的生活中,没有什么经历,能让你今后永远保持自信。因为你的未来,依然要面对很多陌生的事情。
你的现在,也没有什么结论,能准确判断自己能否做好下一件事,能判断投出的下一个硬币,落下时是正面还是反面。
你必须在选择该怎么做、选择是否要做、选择一切之前,做出一个决定:是自信满满的去做,还是带着怀疑的态度去做。
就像一盆平静的水,你可以让它顺时针打旋,也可以让他逆时针打旋,关键在于,你给他的第一抹力道,究竟是朝向哪个方向。
你的自信,就是第一抹力。就能吸引后续的势能,朝着渴望的目标前进。