《焦点问句集锦——奇迹系列问句》

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《焦点问句集锦——奇迹系列问句》

  1. 你如何可以面对这事情这么久?你如何应对的?什么事情对你最有帮助?
    2.关于你的情况,你最好的朋友会认为什么人、事、物对你有所帮助?若有这些人、事、物会有什么不同?
    3.现在我要问你一个奇怪的问题,假如今天晚上睡觉的时候整个房子都非常安静,你也睡得很香,半夜奇迹发生了,你今天跟我谈的问题都解决了,但是因为奇迹发生在你睡觉的时候,所以你不知道在一夜之间你的问题解决了,当你明天早晨醒来的时候,你会发现有些什么不一样而让你可以注意到事情有所改变了呢?
    还会有什么不同?还有呢?还有呢?还有呢?
    4.这些改变如何带来生活的差异?
    5.在你生活中谁会第一个注意到你的不同?他会注意到什么?他会注意到你身上有什么不同?他还会注意到什么呢?还有呢?
    6.当他看到你的改变时他会有什么反应,你会如何注意到他有这些反应,对于他的反应你又会有什么反应,这些改变和反应会如何影响你们之间的关系?
    7.以1分到10分来看,10分代表奇迹发生的那一日1分表示最糟糕的情况,你现在在几分?何以有这样的分数?
    8.到几分左右,你就会觉得自己已经到达可以接受的状态?若要朝此方向迈进,你需要采取的一小步行动是什么?当你采取这一小步的行动,你将会注意到什么改变可能发生?这会对你有何意义和帮助?你需要什么来帮助自己落实执行这一小步?

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