目标的制定

快2019年了,是不是又准备开始制定今年的目标计划?为什么要制定目标,这是老生常谈的话题了,都知道它的好处,但为什么制定了后却完不成呢?因为你的制定目标计划的境界不够。

制定目标计划有三重境界,境界越高,实现的机率就越大。

第一重境界

这一境界是制定目标计划的入门阶段,刚开始制定目标的计划的基本都在这一境界中。这一境界最常见的方法就是列清单,像下面这样。

1.买房子

2.出国游

3.减肥

……

首先得说一下,目标计划一定要写下来,只有写下来你才会去认真对待,只是停留在脑海中,是永远无法变成现实的,像这列一下,至少你能知道自己要做什么,脑海中不会混乱。

其次,说一下这样制定目标的坏处:

没有截止时间:人为什么喜欢拖延,就是因为觉得时间还多,不急。要实现目标计划也一样,今年实现不了,那明年吧,明年还实现不了,继续推,反正有的是时间,这样下去等老了才后悔没有早点开始。为了减少拖延,给自己压力,目标计划一定要加上截止时间,比如五年内买房,两年内出国游一次。

不够明确具体:买房子是要买多大的?什么价位的,在哪个地方来买。选择一线城市和三线城市这价格是差得很多的,也许你现在的资金就是可以买个三线城市的小房子呢。想要在一线城市买,就需要你增加自己的收入,是换个高薪工作还是通过兼职方式增加额外收入?只有明确具体了才能采用倒推的方式来找到实现目标的方法。

不够量化,无法衡量:上面说的明确具体就是一个不断量化的过程,目标结果是否实现,是需要一个量化的东西来衡量的。如减肥,减多少算是目标实现了?一年减了一斤,那这个也可以说目标实现了。应该给所有的目标都加上一个量化,能数字化的最好数字化,不能数字化的可用周期性来弄。

把上面说的三个问题都解决并完善后,就进入了目标计划的第二重境界。

第二重境界

第二重境界的目标计划有截止时间,明确具体,都是可衡量的:

1.五年内青岛买一个60平的小户型房子

2.三年内完成一次美国游

3.一年内减肥10斤

……

大家再来看一下这个境界的目标计划,是否是比第一重的看起来更有实现的可能。

但这样的目标还是有问题,实现方法和实现路径步骤没有明确,下一步如何行动也不知道。

大家遇到的问题经常是目标计划制定了,就是不知道如何下手,那在制定目标计划的时候就要把实现方法找到,有了方法才能有路径步骤,有了路径步骤才知道下一步行动是什么。

拿减肥的这个来说,如果通过吃各类减肥药,可能短期内会有效果,这也是一种实现的方法,要这样来实现,那路径步骤第一步就是要收集减肥药的资料,第二步是要比较选择一个适合自己的,第三步就是按时按量的吃了,第四步就是看效果了,这样下一步行动就很明确了。

如果是通过运动和饮食来实现,运动选择了跑步的话,第一步就是要看测试自己跑步的能力,是可以一口气慢跑半小时,还是说跑一分钟就气喘坚持不了10分钟。知道了自己的情况,第二步就是要针对自己的情况来制定对应策略,能一口气慢跑半小时的,加强运动量;不能坚持下来的,从快走开始,一步一步练习跑步的能力,第一个小目标就可以定为一口气跑半小时。运动选择好了,第三步就是要控制自己的饮食,每天摄入的脂肪量要小于运动消耗的,这样下去减肥才有效果。第四步就是要坚持运动和养成合理饮食的习惯了,坚持下去减肥10斤是可以实现的。

不同的方法,采用的步骤也完全不一样,对应的下一步行动也完全不一样,把这样确定了,才可以开始执行,这样就到了第三重境界。

第三重境界

来看一下第三重境界的目标计划:

1.每年存储5W,并投资到货币基金中;每年通过兼职获取2W左右的收入,保证日常开支;四年存够首付;五年内青岛买一个60平的小户型房子

2.每月拿出500强制储蓄;两年内存够资金;争取得出国培训机会;三年内完成一次美国游

3.每周跑步3次,每次40分钟以上;饮食参见饮食标准列表;一年内减肥10斤

……

这样的目标计划,是不是更清晰,可以很明确的知道怎么入手。

当然这个目标上还有些不明确的地方,比如选择哪个基金,采用哪种兼职方式等。

目标是需要有个方向,同时有个路径,详细的还是需要在计划中来列出。所以第三重就是目标和计划配合完善,有长期目标,有中期目标,有短期目标,短期目标还有对应的计划,每月计划,第周计划来配合来执行,按计划每天完成一些,一步一步来,最终目标也就实现了。

以上是制定目标计划的三重境界,你现在处于哪重境界呢?

你可能感兴趣的:(目标的制定)