《科普》过了30岁避免油腻感，这些事情都要学会自省：少说我以前

其实造成人过30就变油腻全是个人因素，并不是年纪的问题。看看身边那些越活越年轻的中年人，他们对自身的要求不仅仅外表，更多是内在的追求。以下这些避免“油腻”的心态和生活方式，要不要改变看你自己了。

1：不要变成一个胖子

如果不是因为身体的原因，千万别把自己吃成一个胖子。胖容易，瘦下来难！胖=油腻几乎是世俗人的想法，想要自己维持少女感，匀称的身材会让你整个人看起来更精致。

2：要阳光别老是抱怨

不管你是不是年过30年，只要你整天抱怨老板、家人、同事、对象都会让人觉得厌烦，充满负能量又啰嗦真的不讨喜。想要保持少女感，阳光明媚的性格绝对是关键！负面情绪谁都有，但没必要到处传染给身边人。

3：不要好为人师

孟子有句话是这么说：人之患在好为人师，意思是喜欢指点他人、吹嘘讲大道理一般都是自我炫耀和满足自己，甚至活在那种高高再上的心理，这种人一开口就是满满“油腻感”。

4：不要开口闭口都是老公孩子

只有你自己和家人对生活私人有兴趣，不要总是每次跟别人见面就开口闭口都是老公孩子，仿佛你的生活就没有其他了。一两次或许大家还会捧场，多了几次大家都会觉得“又来了”的那种厌烦。

5：不停止学习

持续不断的学习可以让人充满干劲，只要心态年轻，身体自然有那股朝气！一直在学习的人，即便老了也会让人觉得你是个有文化的人。

6：少说“我以前”

有些人无论什么话题都可以插上一句“我以前怎样怎样”，这种人直接让人丧失交流的欲望。不管你以前怎样厉害怎样有本事，这些都是过去的事情了！能谈当下谈未来的人才是一直进步的人。

7：不要开口闭口都谈钱

钱固然很重要，世俗人都爱钱，对钱的追逐也是不可免的。但是每次交流都谈钱“我吃这个可贵了”、“不是五星的酒店我不住”、“打折的名牌店我才不买呢”等等真的让人觉得你很世俗很油腻，哪怕你不够30岁看起来也没有少女感。

8：不刻意炫富

延续上诉话题，其实你穿着、配饰、住宅、旅行、车等，都能看出你的经济实力。如果在言谈中还经常刻意炫耀自己多有钱，那个油腻直接从头到脚。你的经济实力能在轻描淡写中显露才会让人高看，有些事情越刻意越不高级。

9：不背后说闲话

那些喜欢说闲话的是不是都很三姑六婆pattern？一个女人经常在背后说人闲话，不是真的闲空，就是没素养，还会显得特别庸俗和油腻。

小编总结：不想要让人觉得你浑身油腻感，生活精致、话少、积极向上、整齐不邋遢都是关键。我们不是非要人到中年仍奢望保持少女感，尊重自然生长规律也是不可免的，但是精神元气和一些态度的确会让我们越活越年轻的！