读书‖你被贴上标签了吗?

阅读书籍:《终身成长》

阅读内容:第78-94页第三章《艺术才能是天赋吗》、《夸奖和肯定标签的危险性》、《否定标签及其作用方式》

阅读主题:无论是哪种标签,都可能成为成功路上的绊脚石

三个问题

1、肯定标签有哪些危险性?

如果人们有成功的能力,我们用肯定他们能力的标签来夸奖他们,这就是在灌输一种固定思维模式。然而固定思维模式对人的潜能的开发是很有害处的。

当一个人知道他有天赋时,他就会失去接受挑战的能力,对其能力的肯定的标签是不会给人带来鼓励的。我们只能肯定他们的能力是由于他们的努力才能得到的,对他们的努力进行肯定,这样更有利于他们以后更加努力的去付出。

2、否定性标签是如何起作用的?

否定标签妨碍人们取得成就也属于心理学范畴。被贴上否定标签的人,会受到一种心理上的否定暗示,担心自己的行为会真的像标签说的那样,形成一种心理压力,久而久之丧失斗志,相信自己就是标签说的那个样子。

3、成长型思维模式怎么样帮助人们走出标签的骗局?

具有成型思维模式的人不认为一个人的能力是固定不变的,刻板和标签对于他们来说,不过只是个骗局。他们知道,只要肯于努力,没有什么是做不到的!

无论别人给予他们怎样的评价,他们都能从中学到自己想要的东西。

五个金句:

1、有些人可以通过少量或零培训做到某些事,并不代表其他人在培训后做不到这件事。

2、创造性并不是一个出自灵感的神奇行为,而是努力工作和倾情奉献带来的结果。

3、人们能做的事比你曾经以为的要多得多。

4、偏见的本质只是其他人对你的看法。

5、成长型思维模式能让人们,即使是被贴上否定标签的人,也能充分运用和开发自己的大脑。

他们的头脑中不会充满局限性的思维,不会归属感薄弱,也不会担心其他人会来定义自己。

6、人的才智是多方面的。

原文案例:

1、艺术才能是可以努力培养的

作者用绘画来举例:《用右脑绘画》这本书的作者,贝蒂•爱德华兹的短期绘画课,学生在学绘画之前和在学绘画之后,所画的两张图画有着天壤之别。爱德华兹认为,绘画并不是一项神奇的才能,每个人经过学习这些技能以后都可以做到。

2、夸奖的标签的危险性

对于同处在青春期的孩子们,分为两组进行考试成绩出来以后,对一部分学生夸赞他们的能力,你太有才了;另一部分学生夸赞他们的努力,哇,你太棒了,你一定非常的努力。其中被夸太有才的一部分陷入了固定思维模式中,而另一部分被夸奖太努力的这是一种成长型思维模式的孩子。

3、否定标签的危害性

否定标签是一个心理学的范畴,但一个人被贴上否定标签的时候,就会受到一种心理暗示,你不行。作者用自己的例子说明了这个问题,她老师对她的否定,让她从一个数学高材生,变成成绩下滑,以至于后来不再研究数学了。

阅读感悟和收获:

每个人的才智都是多方面的,有的可能在某一方面比较强,某一方面比较弱,但是无论强或弱,都需要努力。

最典型的例子就是古代伤仲永的故事,伤仲永五岁就可以作诗,他的父亲贪图名利,每天带着他去到处挣钱不让他学习,所以后来他就慢慢成为普通人了。

很多人小的时候都不被人看好,但是经过自己的努力,却成了名人。爱因斯坦七岁才会说话,后来就成了相对论的提出者提出者和奠基人。

所有的这些才能和成就都于努力学习,有着不可分割的关系,具备努力学习的能力,就要拥有成长型的思维模式。

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