随记

      每每有了需要才有行动的可能，而需要的产生无外乎两种可能，一引一斥，引是内在的渴望，斥是外在的压力。或者说渴望与压力是行动产生的原因。渴望中各种矛盾中和了各种需要，使得单一的需要难以突出，也就导致了形成长期维持满足需要的行为的困难。而压力则少有人愿意主动背负，往往都是不得不承担，因而也制约了改变的发生。

        故一个长期稳固的需要或是一个长期难以拜托的压力都有利于可自由支配不受原有方式习惯限制的意志产生，该意志是改变原有习惯乃至生活轨迹的基础。想要改变自己就要同自己交易。但仅仅有交易内容是不够的，环境可能更为重要，毕竟同自己的交易不会是一锤子买卖，因而长期稳定的交易前提就变成了整个交易最为重要的问题，只有前提存在交易才能维持下去，渴望与压力便成了必不可少的存在了。