《家庭中的正面管教》读书有感

郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师-陕西大荔-坚持原创第（1118天）健身打卡第（549天）

  《家庭中的正面管教》这本书在心理咨询协会的会员群，在会员们的积极接龙下，以语音微课的方式，每天半小时，持续了51天，昨天早上圆满结束了。

  记得2018年的五月，自己第一次以微课的方式分享这本书，是在自己建的一个姐妹群，当时有四十多人，内心很胆怯不知如何分享，便购买了刘友龙老师的“24节亲自子教育课”，照猫画虎的在我的那个小群里，自己每天半小时，持续五十多天分享完了。后来成立了协会，在协会会员群，自己又再一次的以每周半小时的持续分享又过了一遍。接下来受乔老师邀约为她的学生的家长群，自己又以喜马拉雅录音的方式分享了一遍；接下来又受郑州多老师的邀约，为郑州市医院的护士群的所有护士又每天半小时分享了一遍；而这次，是自己带领协会的会员每天半小时，大家又再次分享了一遍，总计下来五遍了。

  一路走来，每一遍和每一遍的感受不同，由胆怯到自信，由小群到大群，由县内到省外，由自发到被邀请，由一人读到带领一群人读，由网络到地面(协会地面读书会的读书内容)，由对书中内容由表面理解到慢慢深层的理解，由书中内容的启发延伸到生活实际，延伸到自身实际，地面个案经历实际……每一遍都会新的感受，新的内容，新的视角再次呈现出来。对“书读百遍，其义自见”这句话再次的认同与证悟，仅仅只有五遍，如果是十遍，二十遍呢？我想书中的更多知识，可能会真正为自己所用，成为自己的资源，自己的能力！

  回想书中内容，感触深刻的几个点，再简单分享一下：

  不随意的给孩子，给家人贴标签，要贴就贴好标签，因为好标签会让事情向好的方向发展:

  遇事不冲动，不预设，让真像自然呈现出来，这样会减少更多不必要的忧虑与担心:

  面对问题，有效的方法继续用，没效的方法就放弃，尝试别的方式；

  任何事情的发生都有正反两个方面，扩大好的一面，不好的一面也就越来越少:

    发生问题，把精力放在解决问题上，而不能一味的指责，抱怨，因为那样会耗费自己的能量，更没力量解决问题了；

  每个人做一件事的背后都会一个重要的理由，那个重要的理由是什么呢？没有对错，只有不同，如何看待很重要；

  关注不同，结果不同，用重新建构的眼光看见孩子，家人好的一面，积极的一面，看法不同了，关系也会不同，生活的其它方面也如此；

  每个人都是解决自己问题的专家，相信相信的力量，授人以鱼不如授人以渔；

  每个人都有自己成功的例外经验，遇到问题，寻找例外与资源，问题可能会迎刃而解；

  每个人的心中都有重要他人，都为重要他人而活，而努力，当身陷困境，想到重要他人会心生力量，心生战胜困境的信心；

    小改变带来大不同，持续的努力一定会带来滚雪球的效应，看见小改变，认可小改变，改变必将发生；

  没有不合作的来访者，只有没找到方法的咨询师；夫妻关系，亲自关系，婆媳关系……也是如此，关系有了问题，是相处的方式需要改变，方法找到了，一切的问题都不是问题。

  赞美就如魔法香水，学会了赞美，就拥有了一双发现美得眼睛，周周围的世界也会因此而更美丽！

  大目标分解成小目标，再具体到一小步的行动上，才会更有信心，更易执行；

……

  每一次都每一次的不同，读书重要，能读懂，读透，读会更重要！

  学习是最快乐的事情，好好学习，天天向上！