亲子沟通案例

人物 描述 ——

母亲:33岁,易焦虑,以前曾是IT从业者,现在全职。

女儿:6岁,目前在幼儿园大班就读。性格内向,害羞,在家爱哭,脾气大,嗓子时有嘶哑,特别依恋妈妈。

案例描述 ——

女儿有特别严重的起床气,早上醒来之后爱发脾气,爱哭闹,说不想上幼儿园之类的话,或者是借助任何一件小事大发脾气。

原因分析 ——

孩子的哭诉是,“妈妈我中午一点也睡不着觉,别的小朋友都能睡着,就我睡不着。妈妈下午再送我去幼儿园,要不中午就接我回去。”

妈妈问:“那你睡不着的时候都在干嘛呢?”

孩子说,“就想妈妈,有时候想着想着就哭了”。

家长的一个渐进式的分析和干预 ——

第一阶段:

在一两年前跟老师沟通过这个问题,老师说她有时候也能睡着,睡不着可能是因为晚上睡的时间太长了。建议晚上少睡一会儿,早上早点起。

家长尝试过让孩子早起,但是晚上睡觉不规律,早上不一定能起的来,怎么叫也不起。有时候好不容易起来了,中午还是不睡。这样几次,效果不好,就不再尝试让孩子早起。就决定让她自己慢慢适应。后来孩子对于中午不睡这件事情不怎么说了,慢慢在学校接受这件事情。

第二阶段:

固定睡觉时间,9点开始洗漱,9:20前是孩子最喜欢的睡前故事时间 ,晚上固定9:20必须熄灯。保证每天的睡眠时间,使得早上起床没有那么痛苦。

效果:坚持一段时间之后,起床效果好一些了,但是还是时不时会出现不想上幼儿园的情况,特别是周一早上,基本上都会反抗和哭闹。

第三阶段:

不想上幼儿园的哭闹情况在暑期后开学的时期又爆发了,几乎每天都会控制不住的大哭,一直哭到幼儿园。这时,家长又与班上的另一位老师沟通了一下,当着孩子的面谈了一下她中午睡不着觉的问题,老师对于孩子安慰了一下。后来,孩子对于中午睡不着觉的情绪就慢慢平静了,只是和老师的一个简单沟通,没想到却起到了大的效果。

再后来,我时不时的关注她睡午觉的情况,惊喜的发现,她时不时也能睡着了!

虽然有时候睡不着,她好像也没有那么沮丧了!还会说,别的哪个哪个小朋友也没有睡觉,在那偷偷说话呢!

第四阶段:

我感觉孩子的状态慢慢发生了变化。对于新学斯的适应性也逐渐变好了。孩子也慢慢喜欢上了早起。

老师发了一本书,里面有一周培养一个好习惯的项目,第一个项目她给自己规定的是早起习惯养成,每天6点的闹钟,有时候起来还会有磨蹭,但是基本上都起的很早。有好几次,都是幼儿园第一个到园的!这令她很自豪。

于是,家长早上很早就完成了送孩子上学的任务,家长感觉很轻松!

总结 ——

看似是一个简单的小问题,实际上背后的问题却是错综复杂。解决方式有多种多样,但是首先家长要有一颗爱孩子的心,要注重与孩子的观察和交流。

在各个阶段的解决中,其中:

1. 第一阶段是把问题抛给老师。

家长自己没有认真分析总结原因,简单按老师给的方法试了一下,不行就放弃了,于是效果不好。

2. 第二阶段是习惯性强化,做好保障前提。

固定熄灯时间,作息习惯的形成,对于孩子有着很关键的作用。固定作息,也在无形当中强化家长的作息,也增加了家长对孩子的陪伴,不再以各种理由推脱。

3. 第三阶段是沟通与交流。

面临的是新学期孩子的适应问题。旧的问题并没有得到解决,此时又爆发出来,又加上新的问题。

这时家长与老师和孩子的当面沟通,没想到却又给孩子起到了安定的效果,增加了孩子午睡时的安全感。后来慢慢的孩子就能接受午睡这件事情,也能逐渐睡着了。

4. 第四个阶段,是孩子自主性强化。

孩子自己强化早起意愿这件事情。是孩子在自主能动性方面所获得的一个特别大的进步。她自己的动力特别强,所以前三个阶段是铺垫,最后一个阶段是孩子自己的主动成长。

所以,从这个事情看出,孩子自身的安全感特别重要,而孩子的安全感来自家长的陪伴,只要在基础的需求完备的情况下,孩子才能发展出一颗自信和有动力的心灵来。

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