可怕的习惯

习惯是长时间养成的不易改变的行为、倾向、生活方式等。

我有一个极其不好的习惯，就是吃东西和看电视绑在一起。

只要我吃饭，哪怕只是五分钟的早饭。我也会忍不住看视频，如果哪天条件不允许了，我就会很难受，饭吃的也毫无滋味。

如果我追剧，那嘴巴一定是闲不住的，不管什么，只要能吃，就不停地往嘴里送，当然，如果是自己喜欢的零食就完美了。

而我还有一个瘾，那就是看电视。

我记得我小的时候，村里人都找爸妈打牌，所以除了上班，爸妈会有自己的娱乐，于是就不怎么管我们，基本上都是我们自己跑着玩。

现在我是妈妈了，我经常因为看电视入迷而忽略孩子。

我反复的告诫自己不要忽略孩子的童年，我应当尽可能多的陪伴孩子，高质量的陪伴。可到现在为止，我还没有改正。

我这一天除了洗衣服做饭外，带孩子去了顶楼天台待了十来分钟，剩下的时间全在看剧。有些剧我不怎么喜欢，是公公婆婆看的，我就闲坐着看，嘴里吃着花生，还有我炒的大肠。

花生硬，吃得两腮累，我又去煮了面条，调了凉菜，继续看电视。换了一个我和婆婆都喜欢的电视剧。

其实我知道，孩子总缠着我想跟我玩儿，说话，然而，我习惯性地坐在电视前，一看就上了瘾。

这个习惯该改了，因为我没有什么收获，反而因此发胖了，不爱动脑了，也不陪孩子了……

把吃饭就开手机看视频这个习惯纠正，或者用看书替代，或许半年后，我收获一个好习惯的同时，还能收获很多知识。