对于信念病毒，对抗的终极方式是当下。但是回到当下不仅要反复持续的做同一个练习，以慢慢熟悉大脑清空的那种清爽的感觉，更要学会保持警觉，学会自我解构头脑里的信念病毒，将头脑真正的转化成为工具，而不是让灵性成为头脑的工具。
对于如何解构头脑里的信念病毒，我有一个问题，请你认真回答：平安夜你的朋友送给你一个包装非常精美的礼盒，你开心的收下，但是打开一看却发现里面装的是一个腐烂的苹果，你会吃吗？
尽管你的回答是不会。但我要遗憾的告诉你：绝大多数回答“不会”的人，不仅吃了这个烂苹果，还吃的津津有味！而吃的津津有味的人，恰恰是那些中流砥柱——任劳任怨的广大工薪阶层！
比如说，你知道买一套按揭房，每个月的还款中有30%-50%都是纯利息，但你还是买了。试想一下，你买一套100万的房子，作为利息支付的那40万（姑且取个平均数）如果在你手里，你能拿它来做什么？用它投资赚更多钱？一次国际旅行？或者干脆给自己放半年假，去充实一下自己的心灵？
比如说，你原本打算下班去跑跑步看看书，让自己放松和成长一下，但是面对饭局或朋友的交际邀请，你最终还是选择了应酬。也许你有过很多次这样“难以拒绝”的经历，就算你没有类似的经历，你的大部分的下班时间又是如何度过？消遣、放松、睡觉，迎接又一个雷同的“今天”？
也许某个时候，你心头掠过一丝不安，你后悔买房买车，你觉得内心空虚，自己在虚度光阴。这时候你基本都会马上自我安慰一下，毕竟大部分人都是这样过的，再看看自己还在分期的车子房子，最起码你还“拥有”它们，辛苦也算值得。
然而，真的是这样吗？你真的会完全享受这样的生活吗？你真的能够停止内在的空虚吗？
当你真的静下心来，勇敢的面对真相时，你是否会觉得自己受到限制，失去了自由？会觉得自己像是生活在笼子里的小仓鼠，或者像一个有点小自由的奴隶？
现在，动用你的逻辑想一想我们赖以生存的货币金融体系，看透它的本质。就简单回到买房的例子来，作为利息的那40万只是在金融体系里，怎么用？存起来，利息少的可怜，考虑到通货膨胀，这些钱实质上是贬值的；买股票，随机性太大，等于拿去赌博；仔细想想，保本稳定的金融产品回报太低，用资金净值计算不贬值就算不错了，回报很高的金融产品（回报率超过20%的）分险又太大，其实就是赌博，因为无论你选个多么专业的投资经纪人，他都不敢向你保证100%盈利，好不容易碰到一个向你保证盈利的，还是个骗子！而且仔细想想，无论你投资任何金融产品，你的资金都是被占用的，哪怕实体产业也是一样，你只能获得利息性质的收入，而你仅仅是收回成本的时间也要好多年，之后你获得的才是真正的净收入！
我很庆幸我是从经济学院校毕业的，这让我看清了现存经济体制的实质：无论它被包装的多么精美，只要在经济闭循环中是以资本利得为财富净积累的途径，它都是在打造一个看不见的牢笼，让富者越富穷者越穷，你不得不承认这里有一个隐性的阶级划分！这就是它的实质——一个包装精美的烂苹果。
我确实不得不赞叹这个经济牢笼，它被设计的恰到好处，生活在里面人们就像被圈养的羊群，直到某一天你走到了囚笼边界，你才知道自己是被囚禁的！
现在，是解构信念病毒的时候了。基本思路非常简单，就是去感受，去刨根问底、认清真相，然后做出选择并去实践。
我们回到房贷这事情来，用这个方法来解构一下经济奴役的信念病毒。现在，你知道按揭买房让本该属于你的40万收入被变相拿走了，你的内心是什么感受？你觉得这公平吗？你内心对比舒适吗？根据你的感受，你做出回答。无论你怎么回答，继续下去：为什么你会觉得这40万被拿走是合理/不合理的？支持的理由是什么？为什么这40万一定要被拿走？有没有办法不让这40万被拿走？继续：你可能找到了不支付这40万的方法，就是一次性付全款或者干脆不买房。继续：一次性付款的可行性如何？不买房的可行性如何？
暂停一下，看看你的答案，作为一个普通的工薪阶层，你很可能发现自己进入了一个死循环。如果用有限的收入攒够100万才去买房，意味着你要每个月都定期存款存好多年才能一次性付款，如果不买房，你会面对家庭、婚姻、社会落差等一系列压力。
好，现在跳出常规思维，继续：还有没有办法能够以其他方式合法合理的得到一套房子？这种情况发生的可能性有多大？如果可能性小于80%就放弃这个方案，你还有方案可以获得一套房子吗？
根据现实情况，你会发现一个普通工薪阶层在短期内除了老老实实打房贷外，几乎只能等着撞大运才能在一个城市有一套属于自己的房子。
好，回过头再问一遍：为什么这40万一定要被拿走？利息的存在合理吗？被拿走的这40万去了哪里？千千万万个和你一样的普通人，他们被拿走的利息去了哪里？这套金融系统的存在合理吗？有没有可能突破现存金融体系而获得财富？
继续：人真的只有在货币体系中才能生活吗？有没有办法突破现存金融体系而生活的很好？
继续：生活的很好？生活好的标准是什么？这些标准是哪里来的？你真的认同社会媒体和身边人给你定义的生活标准吗？你的生活标准是什么？
继续：你的生活标准在现行的经济规则下容易实现吗？你是否完全乐意接受现在的社会游戏规则去获得你想要的生活，还是因为几乎找不到突破口而无奈接受？
现在，你看到一个真相，绝大部分的人都是完全没有更好的突破口，迫于无奈而接受了自己的生活。一个没有突破口的系统，你认为能不能称作一个牢笼？你有没有被囚禁被束缚的感受？
继续：现行经济体系是怎么发展起来的？之前的经济系统是什么样子？它们的实质是相同的吗——它们是否都被设计成了“看不见的囚笼”？是谁在主导和维系这个系统的运作？
继续：在这个经济系统中，你扮演什么角色？是主导者还是被动接受者？你完全乐意接受现在的角色吗？你有没有想过在一个完全自由的物质系统中生活是什么样子？
继续：为什么你以现在的方式生活着？这样的生活，你发自内心的满足吗？如果不满足，你又有着哪些尚未实现的追求？
继续：你实现了那些追求，就真的会满足吗？你到底是在追求物质，还是在追求精神，还是你都想得到？现在你的所做所为，是否能让你实现自己的追求？
继续：如果在物质和精神中追求中，你今生只能选择一个而把另一个压缩到最低，你选择追求哪一个？
继续：如果追求物质，你最低的精神需求是什么？如果追求精神，你最低的物质需求是什么？……
我很诚实的告诉你，我对物质的需求只有一箪食一瓢饮一张床，所以我选择了退出现行金融体系，全心全意的去拓展我的灵性和精神生活。
如果你对自己足够诚实，你也会通过一个接一个的自问自答，做出自己的选择。在这个解构信念病毒的方法中，你对每一个问题的答案都是你的一个可能的选择，借此，你会看到你所拥有的众多可能性，而破解头脑的自我设限。如果你问得足够深入，你早晚都会看清，你习以为常的很多东西，实质上都是包装精美的烂苹果，你所追求的很多东西，都不过是没必要花费时间精力的虚幻的泡泡。最终你会问道的一个问题是：我存在的意义和价值为何？你对这个问题答案所做的选择与实践，也是让你的生命与众不同的重大原因之一。
感受，追问实质，选择，践行——这就是解构信念病毒的一个路径。在不停的追问中，你会用头脑打败头脑，你会看到很多矛盾、分裂、先入为主的部分，这些都是让你信念开始崩溃的地方。而且追问本身也代表了你的专注和决心。在这个方法中有一个很重要的地方是，一旦你觉得穷尽了一个问题，并且做出了最终的选择，你就应该去实践它。只有实践才能让信念病毒彻底被瓦解，你只需要相信自己一回，拿出勇气去践行你的选择，就能收获到意想不到的结果。
此外，我所列举的问题，只是基于我的思维和阅历，不代表你也要如此思考，你只需要学会这种方法，用它去认识你生活中问题的实质，做出你的选择并去践行就好。
我在房贷问题和应酬问题上得到的答案是：
现行金融体系实质上是一个极不公平的控制牢笼，停止它的唯一办法是让这个系统彻底崩溃，而这几乎无法实现，我做出的选择和实践是退出这个系统，不再为它注入力量。
应酬的无奈实质上源于内在灵性的缺失，一切勉为其难的事情都背离自己的生命本质，一次次的让自己勉为其难是因为自己都不知道自己想要什么，或者是面对真相却没有勇气去改变，只能一边患得患失一边让自己回到安心熟悉的生活中去，我做出的选择和实践是：不再做任何勉为其难的事，我用来应酬的时间同样也可以用来做探索和改变。
每个人都只有24小时，8小时睡觉，8小时上班，另外8个小时，才是你真正应该把握，并且会让你的生命和别人完全不同的地方。你的生命只有在你完全自主的时间里，才有可能发光发亮，照亮自己，点亮别人！
以上仅仅是我个人的实践和观点，它不一定适合你，但你可以尝试一下这个方法一段时间，看一看它能否助你突破生命限制，获得灵性提升。而且这个方法只是作为最初阶段的工具，或者一个完全没办法停止思维的人也可以尝试使用，一旦你学会了突破思维设限，你就应该学习思维之外的方式来清理你的信念病毒，而清理信念病毒最佳的方法就是清空头脑，活在当下。去连接直觉和你的灵性的“我”，你越当下，头脑才越有可能成为你的灵性工具，而不是让信念病毒反过来成为你生命的主人！
也欢迎你留言来一起探讨成长。