哲学家培根说：
有些老人显得很可爱，因为他们的作风优雅而美。
有的年轻人具有美貌，却由于缺乏优美的修养而不配得到赞美。
可见，比外貌更重要的，是一个人由内而外散发的教养。
教养，是每个人都向往的崇高品质，那究竟什么是教养呢？
我想“教养”指的是：表现在行为方式中的道德修养状况，体现着一个人的文化和品格。
正如古希腊哲人赫拉克利特所说：“教养是人的第二个太阳。”
能在温暖自己的同时，照亮别人。
有教养的人有一种向上生长的姿态，如同身姿绰约的芭蕾舞者，踮起脚尖，气质尽显。
拥有教养的过程就是成长的过程，让人从生活的历练和沉淀中，获得一种浅笑嫣然的从容。
当你有了下面3个迹象，你就具备了教养和它无形中带给你的所有财富。
懂得把握麻烦别人的分寸感
《奇葩说》有一期辩题是：不给别人添麻烦，是一种美德吗？
蔡康永主张：“不给别人添麻烦是一种有分寸感的体现。”
因为有很多事情，对于关系好的人和关系不好的人来说，区分标准是截然不同的。
蔡康永举例说：
最好的朋友出了事却不肯麻烦我帮忙，我会觉得ta不够意思，没把我当朋友。
但若是一个点头之交让我帮忙介绍工作，我就会觉得逾越了彼此之间的界限，ta就是在给我添麻烦。
我有个朋友小美，在研究生毕业前就已经找好了工作，在一家教育机构当老师。
有个关系一般、一年都说不了几句话的同学说也想进那个教育机构，请她帮忙介绍。
小美出于好心，便从中牵线周旋。
奈何同学人很不靠谱，前一秒还让小美联系她的主管问什么时候能面试，后一秒就自己在家乡找了个工作，还“忘记了”通知小美一声。
直到小美跑前跑后终于搞定面试的事情，同学才说不来了。
最后的结果是，小美的主任觉得自己被人涮了，大发雷霆，连连指责小美办事不靠谱，惹得小美也是满腹委屈，在心里暗暗发誓，再也不揽这些费力不讨好的事情。
不得不说，这位同学为人处事很缺乏“教养”。通俗点说，就是这事儿办得“不地道”。
你给别人添了大麻烦，别人帮你忙前忙后，没有分毫对你不起，你却在关键时刻撂挑子，把好心帮你的人置于“里外不是人”的尴尬境地，毁了别人的前途和信用。
《红楼梦》里，林黛玉初到贾府，“步步留心，时时在意，不肯轻易多说一句话，多行一步路，惟恐被人耻笑了去。"
”她的“恐被人耻笑”，就源于一位大家闺秀从小习得的“教养”。
即使是来到自己外祖母家，她仍事事小心，唯恐给人添了麻烦，遭人耻笑，破坏林贾两家的情分。
不给别人添麻烦是一种教养，恰当麻烦别人则是一种社交技巧。
当你因为各种原因不得不“麻烦”别人时，最能体现个人教养的方式，就是懂得“善后”，将恩情记在心里，寻找合适的回报时机。
你当然可以借人衣服穿，但归还时，请记得先洗干净；
你当然可以请别人帮你垫钱，但请记得主动还钱，不要等着别人开口要；
你当然可以麻烦别人，但麻烦过后请说“谢谢”，无论这事成与不成，都请记在心里，懂得回报。
《影响力》一书中提到了一个词叫“互惠原理”，意思是，我们应该尽量以相同的方式回报他人为我们所做的一切。
这是一种深深扎根于人们心中的隐藏机制，也就是《诗经》所说的“投我以木桃，报之以琼瑶。”
别人帮你，这是情分，该当“投桃报李”。
一个麻烦了别人却不懂回报的人，不仅会伤了他人的心，也会失了个人的教养。
真正有教养的人，向来懂得把握麻烦别人的分寸感：关系不到，便不轻易给他人添麻烦；添了麻烦，便懂得滴水之恩，当涌泉相报。
留心生活中的小细节
陈丹青说过：“所谓教养，就是细节。”
比如别人给你倒水时用手扶一下，最后一个进门时随手关门，递刀具给别人要把刀尖冲着自己，洗了手不要随意甩，不揭别人的短处。
陈丹青讲过一个小故事。
有一年，他在罗马旅游时，进了一家卖古董的小店，问了几件小文物的价钱后，店主老先生都说不卖。
陈丹青很纳闷，问道：“为什么不卖呢？”
老先生回答：“这是我的店，你进来了，不跟我打招呼，就在那里看，然后问我卖不卖，我不卖。”
可见细节最能暴露教养，彰显美德和人品。
之前有位空姐爆料，说演员刘诗诗下飞机前，会整理好她用过的毯子、读过的书籍，将垃圾整整齐齐地收入垃圾袋。
这样的明星毫无架子，只有为人的自觉，不仅做了，还做得顺手无比。
见面打招呼、离开前收拾垃圾本都是很简单的事情，但多少人因其“简单”而选择性的忽视了？
所谓的“教养”，就藏在这一个个容易被忽视的小细节里，藏在一个人的言行举止、举手投足间。
公厕里的卫生纸，第一个人若用了很多，第二个人、第三个人也就不会节约，一卷刚打开的纸，很快就会被用完。
过马路时，绿灯未亮，有一个人闯红灯，就会有第二个、第三个人跟从，最后演化成一群人的“中国式过马路”。
干净的花园一角，一个人往地下扔了垃圾，就会有第二个人、第三个人照做，花园一角很快就变成了垃圾场。
这种行为很常见，但做出这些事的人通常不会觉得自己的行为有何不妥，为什么？
犯罪学上有个很有名的词叫“破窗效应”，意思是，窗户一旦破了，没有人去修补，久而久之，其他的窗户也会莫名其妙地被人打破。
这种现象之所以会一再发生，就是因为人们不以自己是第一个打破窗户的人而心虚。
就像雪崩来临时，没有一片雪花觉得自己有责任。
但人毕竟是有良知的，良知之光的闪现，就在于与众不同的行为出现时。
比如在大多数人浪费卫生纸时，有人坚持只抽两格。
在大多数人闯红灯时，有人坚持原地等待。
在大多数人乱扔垃圾时，有人不仅不跟风，反而将垃圾默默拾起。
这个时候，相信人们对于“教养”这两个字，自有是非定论。
一个人出门在外，重要的不是穿着有多精致，妆容有多靓丽，而是举手投足间、细枝末节里散发出来的教养和气质，是对待一件件微不足道的小事表现出的耐心和自觉。
那才是能让一个人于茫茫人海中脱颖而出的最重要的东西。
适当回避他人的难堪
记得大学里有一次集体爬山活动，室友刚好来了大姨妈却不自知，她当时还穿着一条浅颜色的裤子。
就在这时，班里一个文质彬彬、说话不多的男生走过来，把他身上穿的冲锋衣递给室友，说了句“围起来吧”。
后来，那位男生和室友成了男女朋友，如今俩人二宝刚出生，生活幸福美满。
生活就是这么狗血，一段由大姨妈引发的恋情，将二人送上了幸福的云端。
后来我们调侃室友时，她还故作娇羞地说：
对啊，当时就觉得怎么会有这么好这么有教养的男生啊，多亏了他，不然我真是要尴尬死。
可见，真正的教养，就是懂得合理规避他人的难堪。
在别人又羞又恼、无地自容之际，你一个不在意的眼光，一句不在乎的话语，都能在不经意间给人如沐春风之感，喂人一颗定心丸。
第四季《中国好声音》时，周杰伦和一个16岁的小姑娘同台演唱《千里之外》。
因为是女生唱男生的歌，声音高了八度，姑娘明显唱得有点吃力。
高潮时，在“你听不出来，风声不存在”这一句后面有个陡然升高的调，本该轮到女生唱，周杰伦却无比自然地接过唱起来——“是我在感慨。”
因为这一个小小的善意的举动，本来可能会出现的破音、尴尬统统不见。
而这件救场如救火的事，从录制开始到采访结束，周杰伦只字未提。
恐怕只有那位无形中被偶像保全了面子和骄傲的小姑娘，会在心里默默感激周董的救场，感慨他骨子里散发出来的教养吧。
不动声色地帮人规避可能会发生的难堪，并不以此自夸，根本不往心里去，这便是教养的极致。
或许有一天，当这个小姑娘成了大红大紫的明星，在采访中或许会提到周董的此次善举。
我想那时候，周董只怕早就忘记了这件事。
因为“教养”二字早已流淌于他的血脉之中，习以为常，自无须言说。
《欢乐颂2》里，小包总的妈妈带着安迪去捉奸。
当她看到自己的丈夫抱着“小三”亲昵无比、春风得意时，当场崩溃，痛哭流涕。
这时候安迪在做什么呢？她什么也没有做。
没有打抱不平，没有出言安慰，只是默默守候在一旁，把自己变成一个隐形人。
当小包总的妈妈发泄完后，对安迪连连夸赞：“你真是个有教养的好孩子。”
原来，“无视”有时候也是一种教养。
当身有残疾之人从你身边走过，你的不刻意就是教养；
当一位穿着超短裤的美女在你面前摔倒，你的目不斜视就是教养；
当朋友背着高仿的名牌包包小得意时，你的看破不说破就是教养。
毕淑敏说：
教养是不可一蹴而就的，教养是细水长流的。
教养是衡量一个民族整体素质的X光片，脸面上可以依靠化妆繁花似锦，但只有内在的健硕，才经得起冲刷和考验，才是力量的象征。
说一千，道一万，教养是一场人生的自我修行。
它能让你于浮华三千中，始终保留一分温柔的姿态，一瞥善意的眼光，去拥抱最好的自己，迎接更美的世界。