【工作与书】2021.1.12

【工作】互联网高强度工作模式，让作息规律的我一时没能吃消。每天中午下班以后，第一件事不是吃饭，而是如一滩烂泥般瘫在桌子上，扶不起来。耐心缺失的我，三天之中经历了数次跌宕起伏。这次就别做一个浅尝辄止的人了。

【选工作】

01无效会议会浪费大量的个人时间。选公司首选领导层。

02高层对待事业的价值观和自我革新的能力。

03行业的大船将会开往哪里。

04公司成长晋升机制。

05是否看重共同成就的目标。

06视为雇佣关系还是合作伙伴关系。

07企业价值观是否契合。

08重视人的全方位的成长(如读书与健身支持)

【选队友】

01好的关系是互相成就。

<态度与情感倾向>

01要做有归属感价值感的工作，不要一听到钉钉提示声就倍感沉重。

02没有所谓喜欢的工作，工作只不过就是喜欢因素与厌恶因素权衡之下的选择。

03无论什么类型的工作，薪水的高低，自己内心的平和和喜悦才是最重要的。

<身体>

3.1大于6h久坐的(大多互联网公司)✘

3.2最好能符合身体作息规律的✔

3.3对待事物的正负心理状态，会直接影响到身体状态。✔

【01the one thing】——序

"思考行为和结果之间的关系"
——人生的秘密是只做一件事，你必须自己找到它。

【如果我有时间】

高强度的工作让我觉得，片刻的停留在除工作之外的地方，都是一种奢侈。所以，

如果我有时间，我想，我会用最好的精力状态，去读读书，弹弹吉他。