跑步第1天

2019年 4月17日  星期三  晴

昨晚8点，儿子说作业已经写完了，妈妈，我想去操场玩！

我说，好啊！

我先在班级小群里帮他呼唤小朋友，但是没有家长回复。这学期发现喊过不少次，都基本上没有人响应，估计快小升初了，大家都忙于学习。

儿子打电话给好朋友，约玩，但是好朋友说作业还没写完，不能去玩。

儿子说他自己去玩。昨晚正好我不累，也想出去走走，于是我就陪着他去了。

儿子操场上没看到小朋友，就去找陌生的大朋友玩。看单个的大学生在打篮球，他就凑上去，问能不能一起玩。大学生都是很好的，答应一起玩。于是他玩篮球，我绕圈走路。

走着走着，我突然想起来应该慢跑。我一向都是很讨厌跑步，总觉得跑步很累，应该是被初中高中和大学的800米跑步测试给吓着了。一想到跑步，就能想起我曾经跑完800米测试后嗓子疼到要冒烟，腿酸几天的那种惨样。

所以我一直不喜欢跑步。

但是，现在发现朋友圈里有太多人加入了跑步一族。而且，我也实在是太胖了。跑步可以减肥，可以锻炼身体，所以我就有点动心了。

于是，昨晚，我走着走着，突然想，为什么我不跑步呢？！

跑吧！打开KEEP，开始跑步。

我跑半圈的时候，就感觉腿酸，累。我告诉自己不要管，接着跑到一圈，反而觉得身体比刚才半圈时舒服多了。操场跑道是标准跑道，我跑两圈时，就800米了，想着再加点油，就可以到1km了。等到语音播报，你已经跑步1公里时，我感觉突然松懈了下来，又跑了一点点，就停下来了，出了好多汗。接着走路。记录一下，跑步距离为1.14km。

今天腿还好，不怎么酸。不过今天太累，不打算跑步了，明天可以跑步。