孩子培训班计划和体能训练

最近都在关注孩子的全方面成长，一方面是培训班，另一方面是体能课。

培训班方面。

目前1节英语+1节绘画。重点还是以英语绘本阅读为主，每周一节绘画课。在家陪玩益智玩具和亲子游戏。自己教画画和手工。

搬回福田之后，1节英语+2节绘画+2节体能课。每周上2节绘画课，多到周边逛（美术馆/博物馆/少年宫/音乐厅/图书馆/书城等等）。每周一次英语绘本馆和逛商场。每周至少一次户外活动。

4岁半（中班）1节英语课（乔希家）+1节（七彩岛）绘画课+1节小主持人+2节钢琴。小主持人和钢琴在家附近学习，每天练习30分钟钢琴和演说。寒暑假期间学习篮球和国画以及溜冰和象棋。

5岁半（大班）1节英语课（乔希家）+1节绘画课（七彩岛）+1节小主持人+2节钢琴课+2节舞蹈课，小主持人、舞蹈、钢琴在家附近学习，每天练习30分钟钢琴和演说。寒暑假期间学习足球、乒乓球和围棋。

6岁半（小学一年级）1节英语课+1节绘画课+2节舞蹈课，每天在家练习钢琴30分钟。暑假期间学习滑雪和围棋。

7岁半（小学二年级）2节英语+1节绘画课+2节舞蹈课，每天在家练习钢琴30分钟。暑假期间学习围棋。

8岁半（小学三年级）2节英语+1节绘画课+1节舞蹈课，每天在家练习钢琴30分钟。暑假期间学习思维导图和游泳。

9岁半（小学四年级）以后1节英语课+自己选择一动一静。（建议绘画+舞蹈），每天在家练习钢琴30分钟。寒暑假外出旅游为主。

关于体能课方面，目前主要锻炼感统。每周至少一次游乐园跳床和滑梯。自己在家玩平衡步道、大笼球、平衡跷跷板、投圈、跳圈圈、踢皮球等等。