吸引力法则90天线上3阶学习2020-02-03

B7刘芳

一、情绪日记

【发生的事件】：最近疫情攻坚期，各种数据统计上报，学校一份表分三次三部分叫统计，今天半天没了！

【当时的想法】：一件事为什么不一次布置？玩我们还是嫌我们太闲？

【我的情绪】：烦

【后续的行动】：积极应对疫情义不容辞！静下心来，一个一个打电话确认收集信息！

二、情绪日记感受：

积极主动面对！事情就解决了！

三、师父人生十大哲学

我的生命，我负全责！

四、照镜子

美女，早上好，我爱你❤❤❤！变美！

五、感恩日记

1.我太幸福了！感恩早起！真的是很好的习惯！谢谢！谢谢！谢谢！

2. 我太幸福了！感恩与家长学生沟通，完成数据信息收集。谢谢，谢谢！谢谢！

3.我太幸福了，感恩整理书桌面，清爽的感觉真好！谢谢，谢谢，谢谢！

4.我太幸福了，感恩空无一物训练营园长分享数据线收纳整理方法！谢谢！谢谢！谢谢！

5.我太幸福了，感恩好习惯训练营五组，个个是学霸！谢谢，谢谢，谢谢！

6.我太幸福了，感恩师父分享信心来自知识。谢谢，谢谢，谢谢！

7.我太幸福了，感恩大家齐心战疫，注意防护！谢谢！谢谢！谢谢！

8.我太幸福了，感恩假期，可以好好读书与学习！谢谢！谢谢！谢谢！

9.我太幸福了，感恩与赵红玉班班的互动，特别温暖！谢谢，谢谢，谢谢！

10.我太幸福了！感恩主动报名班级会议分享！谢谢，谢谢，谢谢！

六、感恩感受

感恩一切，感恩生命。

七、小确幸

今天积极行动，班会分享很开心！

八、聆听师父早安分享：相信来自知识

防控疫情，人人有责，不信谣，不传谣，仔细看用心想。相信一切会变好！

九、锦囊会

感恩会议大臣！感恩各战队代表（包括我呀）分享！感恩辜心班主任分享与自己身体对话，感恩所有的师姐师兄们！大家齐心协力，做好自己，共同抗“疫”！

十、小组会

十一自我对话

问：宅在家里如何度过？

答：积极的人不会寂寞，今天读书，运动，整理书桌。

问：你的时间管理上实现了高能要事吗？

答：比昨天又进步啦！每天进步一点点！

问：情绪？

答：积极行动积极面对，心平气和！

十二，对话感受

与自己对话，也是一种引导方式。正面积极阳光！