苏米小
苏米小

20190907瑜伽学习–day57

因少数民族运动会调休，带着朋友来家里住一晚，很热闹也很开心。

图片发自App

500课时的学习主要以书面作业的形式呈现，也就没有再在上具体呈现，短期内更多的以体会和收获为主来完成日更。

听了张萌的一直播，再次介绍了学习五环法，学了什么新知，改变了什么旧知，如何运用，如何变现，如何教授传播，我们不能只有学习的动作，而没有学习的良好效果。以及社会中变的是运作模式不变的是人性，要明确目标，知道自己做的事情，是通过什么方式为哪些人提供哪些帮助！

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