2022-06-28

致良知线上2022级新笃行班学习第79天

时间：2022年6月28日

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｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、学习视频、音频课程心得✔:2分

今天学习张艳红老师音频，张老师讲的太精彩了。感恩，感恩，除了感恩，还是感恩。张老师例举了自己生活中的例子，妈妈对她无条件的爱。让我羡慕。我小时候是一个木偶式的孩子，生活在一惊一乍中。母亲很爱我，但对我没有无条件的爱。只有期待与不满。母亲用自己的方式把我养大，我也从不敢在母亲面前表达自己的感受。活生生的一个木偶。每一次感受都压在内心。

5、读家书，听点评感悟✔：2分

做一个心安的人，把心安在当下。生命的本质是回家。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：

2）做到后的感受启发：

今天做平心静气30分钟。做全身运动20分钟。听《史记～苏武》。苏武牧羊于北海19年。多次与死神擦肩而过，但为了大汉，忠心耿耿，在极度恶劣的环境下苟且生活。听苏武的故事，让我热泪盈眶。爱国才是真正的高贵。苏武宁死也不屈服于匈奴。用老鼠洞的草籽充饥，夜晚靠着山羊毛取暖，苏武的爱国精神，忠贞不渝的爱国情怀，令世人敬佩。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献