跑步一年 遇见未知的自己

去年的4月21日，在东港国际会议中心的门前，在海之星蔚蓝色的团旗下，我怀揣着一颗减肥的心，参加了人生中的第一次约跑。

第一次加入跑团的合影，很外行地穿着牛仔外套

一年前的今天犹在眼前，风趣幽默的酷哥韩潮是我见到的第一位团友，他热心地介绍了跑团的基本情况，并将我引见给深海团长，在团长和大家热烈的掌声中，让初来乍到的我消除了陌生感，对这个新环境有了最初的认知印象。

不过活动正式开始后却给了我一个小小的打击，因为大马即将开赛，那天跑团要提前试跑比赛线路，随着深海团长一声号令，团友们快速集结，两分钟后整个团队消失得无影无踪，诺大的广场只留下我一个人在风中凌乱，顿时感叹这种专业性质的跑团不是我的道场，遂有了退团的念头。当团长得知我的想法后，耐心地解释了这次活动的特殊性，并了解了我的具体情况，告诉我跑团成立的意义不是追求速度和距离，而是要跑出健康和快乐！

为纪念加入跑团一周年，今天在星海广场跑完了自己的第五个半马，第二个30+，感谢团长和韩潮兄弟一路同行！好兄弟，一起跑！

4月28日是我正式跑步训练的日子，年过半百的自己根本没有运动神经，从小就是被体育拖累的孩子，且有陈旧性腰伤，深海团长便带着我这个笨鸟从最基础练起。刚开始跑几步腰伤就会隐隐作痛，团长马上停下脚步陪着我慢慢地走，在慢跑快走中不断地拉长跑步的距离，从一次跑两三公里到四五公里，我的体能在不知不觉中逐渐增强。经过一个月多的训练，居然可以一口气跑完十公里，虽然跑的不快，但对自己来说已经是意外的收获，更让我开心的是旧年的腰伤也在跑步中渐渐痊愈了。团长细心的讲解和亲身示范，给了我很大的信心，对跑步也逐渐有了兴趣，自己的综合能力也在一天天地提升。

6月28日，当觉得自己有能力还可以跑得更远一些的时候，深海团长带着我在两个月前入团的地方，完成了我生命中的第一个半程马拉松。

感谢深海团长一直的引领、鼓励、陪伴和包容。因为我的拖累，影响了团长自己的训练计划，但他从未有过任何不快和抱怨，团长是良师亦是益友，我从团长身上学习到的不仅仅是跑步经验，更有着无私奉献的热情和爱心。

人生第一场马拉松，感谢团长的引领和陪伴

自从加入跑团，我原本岁月静好的生活状态被不断刷新，无数个第一次都是全新的体验和惊喜。5月12日大马开赛，是我第一次在现场感受马拉松，虽然只是作为随团记者参与其中，但依然被竞技运动激情四射的魅力所震撼。回来后我尝试着把当天的拍摄内容编辑成视频，没成想得到了大家如潮的好评，从此为跑团拍摄的任务就落在了我的肩上。

一年来无论严寒酷暑风霜雨雪，只要跑团有活动我都尽量参加。因为没经过专业学习，属于赶鸭子上架，每一次的策划和拍摄对我来说都是一个挑战。为在活动当天让大家看到视频，从拍摄到编辑完成常常需要十几个小时，所有的辛苦在看到大家的认可和鼓励后都化为喜悦和动力。8月末因穿高跟鞋参加聚会，我的脚踝意外扭伤，不得不停止跑步，尽管如此，每个周日还是一瘸一拐地拖着伤脚到现场拍完活动全程。目前为跑团拍摄制作的视频作品共有38部，完整地记录了团友们日常的约跑活动，并自费随团完成了北马和广马跟踪拍摄以及各种公益活动的纪实，多部作品被中国马拉松大满贯采用。

这张“大手拉小手”的照片已成为中国马拉松大满贯的形象标志

以前看到别人跑马，觉得是件难于上青天的事，如今自己也可以轻松地跑完5个半马；曾经是温室里优雅从容的白领，如今也可以像男人一样摸爬滚打地做赛道记者。人生没有极限，亦没有太晚的开始，每一次的遇见都是最好的成长。

论跑步我不专业，做记者我也不专业。海之星跑团是一个好平台，一个好的平台会放大一个人的能力。但平台的力量只属于平台，在平台的加持下，再大的成就也不完全属于个人。我不敢把平台当本事，时时刻刻地提醒自己要不断学习，保持清醒的头脑，努力提升自己。因为我知道，离开平台，我不会是现在的我。

感谢团长的信任与帮助，感谢所有伙伴们的支持与厚爱，你们挑战自我、永不放弃的精神激励了我，你们在风里雨里顽强奔跑的身影感动了我。你们参与了我的人生，你们使我的人生充满了激情与活力，你们让我与众不同。

一个人可以跑得很快,一群人可以跑得更远。感恩所有的遇见！