2022-04-15每日记录157/365

2022年4月15日 周五 阴天有雨

一、日程记事：

今天玩美了！约朋友聊天、泡温泉、游泳，汗蒸。

前天约了小庄去温泉未果后，距离她回来又隔了快两周了，我帮她买了温泉票总得实现哪，她决定买的时候就下了很大决心，说要跟着我去玩的，这必须得带起来。今天机会就来了，昨天微信问她，今天她才看到信息，我知道她眼睛不太好，尽量少看手机，所以也就没当回事，这玩儿的事情么，不着急。我还想，今天不论她去不去我都是要去的。今天降温降的都快成冬天了，正好泡温泉呢！

上午她来微信，我赶紧约了她，她说下午一点半去。我是周一洗的头发，今天已经不能忍了，于是我上午在犹豫着到底运动与否，一旦运动，时间至少一个小时以上，在计划一番后决定早上我就去温泉，中午再回家，下午再和庄一起去温泉。找到一件带腿的泳衣，试穿一番，决定穿这件去。也带了一套短袖短裤式样的，万一背部皮肤太明显的话就穿短袖泳衣。

我带好所有泳具到了地热城。先洗头，再去泳池，很久没游泳了，我在不断压抑着自己冲动的心，告诫自己要柔和运动。这是上午十一点左右，即使是周内，每个泳道都至少在三人以上，比较拥挤。我坐在泳池边上的石板床上，石板滚烫，倒是蛮舒服，正在观察泳池，旁边的床上有个大姐和别人打完招呼看向我，处于礼貌，我对她笑了笑，她立即取出她带的吃的给我递过来，说苦荞饼，特别健康的食品，减肥、降三高，总之好处多的很，一气儿，她说了很多，我在几分钟之内，算是了解了如下信息，她今年66岁，一儿一女都已成家，且条件都很好，都在西安3、4套房，咸阳还有一套，现在她和儿子家住朝阳二路，带孙子（女），小孩子前年9月上了幼儿园，现在上中班了。去年3月，她看接送小孩的空闲时间很多，就开启了来地热城泡温泉游泳之路。学了些蛙泳，现在想学自由泳，游得不太好。她女儿从网上给她买的苦荞面粉，她原来120斤，自从开始吃苦荞后，减到101斤！原来有脂肪肝，后来也没有了，现在体检什么毛病都没有。在她的极力推荐下，我对苦荞感了兴趣，她掏出手机翻出她拍的她用的苦荞的标签让我拍个照，看是哪里出产的，按照这个去买，哈，太热心了，本来我首先想到给老爸老妈买点吃，一想到他们很不爱我们给他们买这些，老妈也没有那个耐心，就算了。还是给婆婆买吧。于是找到和这个大姐家吃的同一产地的苦荞面粉买了5斤，看婆婆能否习惯这个味道再说以后吧。大姐一看就是这里的常客，她也说了，她是一三五来这里，隔天收拾家里卫生，然后现在身体检查啥啥啥都好，看吧，人呢，到一定年龄，这就是骄傲的资本。我看时间差不多了，也下水游了几圈，人还是有点多，游得不尽兴。看快到十二点了，去冲澡准备出去了，从养生馆金玲那里取了我买的票和代庄买的回家，当然是悄悄的啦，不退卡偷溜回去吃个饭去。顺便取个快递。大姐从老家邮寄的茶叶到了。我今年买的是最便宜的，因为我家常年茶叶里放的各种花茶，枸杞、黄芪那些的，所以再高级的茶叶也喝不到原味了。

回家待的时间短，几乎什么也没干，想着下午给我和庄带了酸奶和香蕉，结果后来和庄聊的一直没停，忘记这茬事儿了。下午一点十五我给庄发了微信，她换完衣服出来正好快到一点半了，哎呀，这个时间！忘记和她说了，这是九Y公司上班的时间，可是麻烦了，站在路口等她不停的和老同事们打招呼，还好，我现在也不尴尬了。练出来了。嘿嘿。

庄穿的真是正式呀，下着高跟鞋。这是和我最不同的地方了。真不知道她咋习惯的，买菜去市场也是穿高跟鞋。散步也是。反正我的脚丫是受不了的。

快到地热城门口，我告诉她，我因为有手牌，溜出来的，不能和她一起进去，我自己先进去，她立马慌神了，说她不知道路！我快笑死了。我说，大厅那么点儿，进门后我就在女宾门口等你呀，然后又嘱咐一番，我知道今天下雨来的人不太多，前台客人稀少，所以她不会有问题的，我就先走了进去，过会听到她在问服务员从哪里进！我晕呀！上次我带她来过一次的，她完全不记得了。等她撩开女宾门帘，我笑得快直不起腰了。赶紧带着她找更衣柜，然后我也换泳衣。我指给她淋浴区的方向，说我不需要冲了，在这里等她。然后我再带着她从女浴出去，到户外温泉去，一边走，一边给她讲解，这里是啥那里是啥，想想也是，我可是上十年来这里无数次，她可是才来一次呀，当初，我去勉县万邦泳池时，也是走的晕头转向的。内心还惶惶然，毕竟也怕走错到男宾去了呀。这等于在我的地盘上呢，我是得多带她几次。

我们在室外温泉居然待了近两小时，大概从二点到四点了！我提出去泳池边的石板床上烫烫去，坐在那个床上热乎乎的也蛮舒服，又聊了好久，这才进水游泳，让我欣喜的是，我一下水，就超越了我那个泳道的老人，每个泳道人多，速度又不一致，很快就索然了。和庄一起游了下，发现，我比她要快半个泳池的长度。她来咸之前很多年了都在勉县的泳池办的年卡呢，我问她速度咋起不来，她说，就是的，在那边，人家就说她貌似腿的姿势不对，她说都这个年龄了，改不了了， 我立即说，可以改，虽然这个年龄，刻意去改还是可以的，她说她的腿部没有力量，我说这个也是可以练的。她问怎么练，我说可以百度，你找最方便你用的，对你最有效的就好。她说她好久了没出门，就在家里，练有氧太少，这一开游，心脏还有点跟不上，我有点吃惊，因为她一直说她每天都在家里跟着抖音里的健身舞的人跳操呢，上午下午都有在练的呀，结果她却说她的有氧很少练，我觉得还是方法有问题。但是也没那么多时间了，今天在室外温泉待的太久，我也没来得及看看她游泳时的腿姿势如何了，再说了，我这游泳也是三脚猫的功夫，估计也指导不了谁了。因为她要在5点回家给家里儿子和老公做晚饭，所以我们急乎乎的就上岸了。冲澡去遇到修更换水龙头稍等了一会，洗澡时间就更紧张了，我让她洗完先走，我这么快洗不完，她就洗完先回家了。

我家里，老G周五都是八点多九点才回，所以我的时间还充裕，我决定搓完澡汗蒸去！汗蒸房我进去时也没人，就我自己，太享受了，今天还拍了汗蒸房的照片。又在小桃群里发了照片，聊了一会，看到海燕发了她去八达岭长城的照片，真带劲儿！在汗蒸房里觉得时间也很短，又想冥想打坐，又想聊天，又想看手机，最终在群里聊的开心的不得了。都蒸了一个小时了，我的汗水不算很多，那也该出去了呀，在汗蒸房外冷却降温，一边聊天，惬意的很，其实整个过程都很享受，如果再有虹在，更好了吧。她应该来咸这边更好些，改天建议。可以住我家，哈哈。

七点半结束，往家走的路上，冷得我脖子灌风，拉着运动外衣得帽子遮住一路快走；还打算回家后给老G发信息不然让他坐公交回来，结果老远就见到老G的摩托车在，八点进家门，老G居然先我一步到家，刚削一盘水果从厨房端出来。我回来比他晚，还有点担心他不高兴，但是我多虑了，他态度蛮好。大概是那天怼他，他长记性了。

赶着精读诗词打卡，写作文。又晚了。。。

23:05分