【60】W.小兔 Day8积极主动

没有，就去创造！

机遇是留给想去挑战的人儿，顺其自然的应该是迎战后等待结果的心态，佛系我觉得这个瞬息万变的竞争时代还是不合时宜的。大姐有个关于要赢还是要平常心的理念非常好，拿来与小伙伴们分享“要赢还是要平常心......如果不费脑子去争取胜利，以后还是会费脑子解决问题，如果你教育孩子平常心，他未来就会成为不争的人；但这个世界的胜利果实都给了谁呢？好像还是给了那些善于争的人”我理解的大姐所说的“争”其实就是“积极主动”

积极主动的人会有一种内在的力量，无形中增加好运对未来的自己施加影响，我觉得这种积极主动是一种积极心理学的暗示，也是大姐所说的预言自证的途径。

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在每个纬度中寻找自己的木马程序

工作中

1、改善皱眉的习惯，工作强度大时总会不自觉地就皱眉，这个习惯自己以前不自知，虽然积极努力完成工作，但是从同事口中听得后觉得这样会带给其他人不好的情绪感染，毕竟预约的心情能创造出更多的价值

2、要学会缓冲，每天处理起邮件就会忽略一些健康问题，没时间喝水上厕所，没时间活动一下缓解大脑疲惫，以至于工作连续运行产出效率不高返工或心里没底

自己

1、制定的学习计划总是不能逼迫自己完成，纵容自己拖延，所以拆分项目逐个打卡给自己小奖励，美好小事物增加学习兴趣

2、情绪波动很大，要积极学会管理，保持稳定

家庭

1、试着与家人沟通，尝试沟通解决问题而不是情绪解决问题

2、不吼叫管教我的孩子们，尝试共情，平等尊重