第69天自我肯定训练

傍晚回家后接到记帐人员的微信,公司注册地址被查询不存在。一看到这种不知如何又无法掌控的事情,我很容易起情绪,在微信中沟通也没有结果。后来人家跟我来了微信电话,把应对的方法以及可能的结果也跟我说了,反正最重要的思想就是可能有点麻烦,用钱也可能解决。人在江湖走,不能不低头啊!我再生气也是白搭,不如省点力气。

肯定自己及时察觉自己的情绪,理解自己的情绪。

肯定自己面对阻碍越来越勇敢。

肯定自己与人沟通能抓住重点。

肯定自己发现自己有逃避困难的习惯。

肯定自己豁达开朗。

肯定自己把所学应用于生活,事情除了正反两种可能,还有更多的可能性,首先要以中立的态度面对,寻找更好的解决方法。

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