跟100位大师练，练完就成高手丨写作工具箱 67

大师写作100练 丨 文 /  张伟   蹯溪百日极致写作练习营

  这是椰子私塾第1819篇原创输出

最厉害的招数，往往最简单。练到极致，就是绝招，写作亦如此。

跟100位大师练，练完就成高手丨写作工具箱 67

网大公开课学习摘要。

手速提升课：突破瓶颈——四大启明星（主讲人：奋斗）。

1、瓶颈期的6种状态。

长期写作，心理疲倦；

孤独，异常敏感脆弱；

逆反，产生逆反抗拒心理；

不适，身体出现不适感；

阻碍，社交、家庭遇到阻碍；

恶化，竞争环境恶化。

这些表现由里及表，使得你的故事毫无趣味，味同嚼蜡。没有了激情，想不出优美的文字表达你的故事。大纲和细纲成了摆设。瓶颈对作者伤害非常大，同样也会波及你的读者。这个时候一定要办法拉回热情，及时及损。创作虽然是个人，但碰到的问题是共通的，你经历的，别人也经历过。

2、如何打破写作瓶颈期。

冷静思考：你的创作热情，被谁偷走了。是稿费不够吗？是工作和学习影响了你吗？是家庭或社交出现了状况了吗？或者只是你自己已经习惯了断更？

认真体会：创作初期和瓶颈期自己的状态变化。认知上的变化是什么，是开始时兴奋，现在呢？那个时候激情澎湃，觉得自己像一头驴子一样。最初迫不及待想讲故事，现在讲故事的激情不知道消失在什么。

理解创作各个阶段：最开始，兴奋的开始，释放创作冲动，非常开心快乐，兴奋有激情；慢慢变成了日常化更新，日复一日，有得有失，创作源动力消失，疲惫感慢慢升上心头；最艰难的是瓶颈期，随时想放弃，如果心中没有一口真气，大概率会放弃；坚持到最后，如释重负，感觉自己痛并快乐着，收获满满。

故事在走高，作者走低。作者走低：激情创作→瓶颈期→血槽已空→不兴奋、疲惫。

人在中途，放弃是最常见的想法。别怕，我们有办法。四个方法：加，减，上升和下降，分身或马甲。

加法：温故剧情线。回溯过去找伏笔，强起支线，绕弯再回主线剧情。缓解读者走高和作者走低的对抗性矛盾。

减法：把人物干掉。关键点——杀猪好过年。杀一个读者喜欢的角色，拉回读者的激情。解决读者对故事的冷漠、麻木，安抚读者，避免被弃。杀猪要考虑读者情感承受力，给读者希望。如果读者希望喜欢的角色复活，这时要考虑读者的感受。想办法复活或别一种方式安抚读者。

上升或下降：正视自己处于瓶颈期，这时你的主角可能也处于低潮期，但是你的读者，高度敏锐，与你同频。读者也期待主角能突破低潮期，来一个英雄归来式的反转。怎么做到呢，注重人物的内在成长，不要只追求外在成长，外在成熟是标配，内心成熟才是故事精彩源泉。外在和内在同时成长，你的人物才有立体感。英雄归来的要点是：欲扬先抑。

分身或马甲：给主角换一个新身份，从而增加读者的新鲜感和兴奋度。增加多重身份，支线剧情，避开即将斡旋困顿期的主剧情，避免主剧情无趣。多马甲换身份，紧密贴合主线，建立新鲜感，自然而然转回主线上，瓶颈期也就渡过了。

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