人体复原工程第四篇 &第一章到第六章书本结合现实生活的感悟

又到了写心得的时候,感觉脑袋都冒汗了,今天的天空很蓝,没有云,空气闷热!晚上外面依然漆黑!


  从开始读这本书到现在,都有一种被洗脑的感觉,很多理念颠覆书本和老师的说教!我从最简单的感冒说起,冬天冷风起,打喷嚏流鼻涕是很正常的事情,在以往观念里,一定觉得自己快要生病了,感紧翻找感冒药备急,或者服下去,提早预防感冒进一步发展。读完这本书,明白打喷嚏直接就是排除体内寒气的一种自愈方式,后来在生活中,自己也仔细留意这种现象,比如现在天暖,晚上洗漱完不注意保暖,当时也没觉得什么,第二天早晨起来就觉得有点鼻塞,然后紧跟着打了几个喷嚏,鼻塞也就不知不觉好了。

  三月份的时候,一个熟人说咳嗽很长时间了,每年换季都这样,特别缠人,有一天吃了一剂中药,第二天打电话给我,说简直就没法睁眼了,鼻涕和眼泪哗哗的往外冒,鼻子都快擦破了,只好请假在家休息了!我在电话里安慰她说,恭喜你,这么多年藏在肺里的寒气都排除了,看样你以后不会在受这种咳嗽的困扰了!她很是疑惑!


  第二件事情是关于运动喝冰水,这个事情其实以前网上有报道,大概意思是一个身体很好的三四十岁左右的人,运动会喝了大量冰水,后来心肌梗塞,后来竟然为此付出生命的代价!其实这样的事情真的在生活中天天都有发生!

  一个经常跑马拉松赛的人,有段时间忽然就生病了,不明原因的反胃,腹泻,细问原来运动过程中有喝了纯净水,再加上那次马拉松是雨天,淋湿衣服坚持跑完,后来胃一直不舒服,身体反倒因为运动变得越来越虚弱,最后医生建议好好修养!


关于夏天人体有足够气血修复心脏这个问题, 在没读这书以前观念里都是夏天气压低,潮湿大,所以心脏有问题的人夏天就会觉得闷,呼吸困难,从来没有想过原来夏天才是心脏修复的最好时间!两三年前吧,还真听一个熟人叙说过,那年夏天特别奇怪,别人都是休息一晚上第二天起来很精神,他是休息一晚上第二天早晨起不来了,浑身都疼,都没法出去工作了,我当时也很惊讶这种事情,毕竟也不是很大年龄,怎么就虚弱到这种境界。现在读了这段文章,并截图给对方看看,他回话说,还真有点像书上说的那样,因为几年前他确实有觉得心脏不舒服,当时不严重就没放在心上,原来是心脏在自我修复呀……


至于肾功能问题,我只听说尿液有炎症时会有蛋白假阳性反应,别的也没做过调查和研究!

我想不明白的是,人熬夜或者过量运动消耗的是肝血,为什么书上说是透支肝火,是不是可以理解为肝血属阴,血耗了阴虚了,肝火就出来了!

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