入门营五班A组·第3周组会纪要

【发起人】 入门班A03安慧

【参会人】

A01金晓燕

A02刘改林       

A03 安慧         

A04曾椂煜埼   

A06閆塬钧淼   

A07康亚蝶       

A09白秀娟     

A10梁新平       

A11孙春花       

A12刘艳林 

【会议时间】 2018-12-09 05:59，共1小时37分16秒

主题:周检视

会议过程:

轮值组长主持:

A04号叫曾椂煜埼   

这是我艺名曾椂煜埼  ，然后我的三个标签，呢一个是我是一个新闻工作者，还有一个我是心理学灵修的一个爱好者！第三个标签是我是易效能的终生践践行者！

A01金小燕

我用那个时间记录了一下，我发现我耽误我浪费了很多时间。我觉得个记录时间真的得去记录。我后来记录了以后就拿来分析。我昨天晚上已经把今天的事情已经全部排好，而且我控制在晚上之前，噢让自己有几个小时稍微可以。控制做做一点自己的事情，我我也发现一点事情，就是用个番茄工作法拿来做事效率非常高，我昨天没怎么用，就用了一两个。还不是很用心的。大概是前一天吧用个番茄工作法，我发现个效率真的很高的，就是这25分钟以后，你就让他休息五分钟，休息了很快的个时间，一下就到了个五分钟，再接着又第二个，当个以前是叶老师经常说个番茄工作法，虽然也会去用噢好感觉个声音答滴答好吵那种感觉，但是现在就不一样，感觉个滴答响噢应该专注就会心理暗示哦

A02刘改林   

我来自我介绍一下

坐标是吕梁，三个标签是我！我是两个孩子的宝妈！易效能能终身践行者。第三个是儿童玩具童车，销售服务者。我来说一下我这周的个感想，学习时间管理这段时间了，效能方面有很大的提升，但由于个自控力不佳，还需要继续努力！由于没能把握高能要是时间，所以专注力还是不太好，这是未来需要更加努力的目标。没反思一次了就更加深对自己的了解和认可。心情烦躁或者无聊的时候就想起个画画那笔一画，虽然不是画的特别完美，但是个心情就越来越美！感觉心平气和！

A03 安慧     

我的话践行的不是特别好！那个记录软件，然后我记录上有好多时间都浪费了。蛮多时间呢浪费的不够专注发现！你们进入个时间个软件是怎么记录？就有时候记录了嗯我在学习时候的录记录之后，然后休息的时候忘了按暂停键，然后发现他一直在记录。然后有时候是没有从清早开始记录，然后忙事情的时候才开始记录。反正发发现浪费蛮多时间。我把那些嗯老师说的个九宫格，我都是画出来的笔，笔记本上面画出来的。不知道们你们九宫格是怎么做的，晨间日记我是一直都在写的。

A06閆塬钧淼 

大家好！

我是閆塬钧淼  我是被。张宇！其拉到这个组里来的。我从一开始的慌乱，到这周吧逐渐的觉得轻松起来了！还有是感谢组委要求我们早晨早打卡，你真的一下变得轻松了！不好的呢是我不大会用这些软件！今天早晨起来，我用了九宫格！把自己的事情写在个九宫格里头！我觉得真的特别好

A07康亚蝶   

我没有太大的理想。

我只做的那50133，

五。

05133法则，我只做到了133后面的三个。每天的三件事。然后我把是我每天的事都把它记录到印象笔记里面。然后我每天早上九点就是。我孩子要。他要出去玩！这个时间前我要把它做完。然后我我如果没做完的话，我。就趁着孩子中午午睡的时间，再把它补上去。周反思的话我是每是翻一下我的个晨间日记，然后。列一下，看看哪个哪一项没有做完。

A09白秀娟   

好的，那现在轮到我，我是A09！

我呢是。坐标在广东肇庆。

我还是介绍一下我的三个标签，吧。

首先第一个标签就是我是美容行业的从业者。

第二个标签，呢我是一个70后，两个孩子的妈妈，啊一个读大学，一个在读小学。

第三个标签，是我是现在是一个

打造自动收入的一个践行者。

下面呢我就是把我这周践行的一些感悟，还有嗯一些这种心得跟大家分享一下。首先呢第一点就是我是很开心，这周又把个解释的这个话题啊又重新梳理了一遍，把这些内容呢又加深了一些。认识，我觉得个特别好，这个时间段特别好，因为现在正好就是说今年是2018年的年最后一个月，啊然后我就会在这个月里面，呢我就会仔细的就是把个2019年个年度的目标就是一个梦想板给制作出来，然后把它分解到每个月，然后就每周。这样每一天根据个叶老师他又嗯就是说，其实是我自己又重新的是加深了一下这种认识，是在自己的个八大关注啊这些方面，把它具体到细化，啊甚至就是说最后细化到每一天，我觉得这个是特别好，收获就是很大。

A10梁新平

大家好，我叫梁新萍，我的坐标是在山西太原。

首先我说我的三个标签，第一个就是我是马上一周岁孩子的一个男孩的宝爸，第二个是做平安寿险的一个从业者，第三个就是易效能学习的时间者。

我总结一下我上周

从第一周开始，我觉得就从完成咱们组里头作业来说，我觉得我是比较有拖延的，从第二周开始，我慢慢的可以在早晨出来的5到10分钟之内，把咱们个作业完成，我觉得这也是一个循序渐进，慢慢一步一步改进的一个过程。

A11孙春花     

大家好！

嗯我的坐标是宁夏银川！

我的三个标签是。

第一九岁孩子的妈妈。

第二茶艺。

爱好者！

第三，

易效能时间管理的践行者。

嗯我讲一下我上周的个这一周的践行感悟，吧。第一个呢就是。因为咱们组里的个规定，就是说每天早晨我也忘了是八点还是九点之前，就是完成个青蛙打卡，感恩。什么积分，还有是有一个个什么小打卡。有要求，我这个人是比较遵守规则的，有要求，除非意外我一定会完成的，而且一开始我只是分享，就是列出我的三只青蛙

A12刘艳林

这周呢我在这个作业方面做的是比较积极的。然后早晨起来，先打卡，打完卡以后接着就做作业。然后我觉得这样呢做完作业，感觉到自己一天就特别的轻松了。以前的话总是看一下，说噢我知道了今天要做作业，但是这个事情。可能过一会就忘了。还有时候经常是妹妹提醒我来做。这周起来以后，呢我就一边做早餐，一边听个这今天呢该听，听完以后顺便就把作业做了，感觉一天就这个心里就没有这回事了，特别的轻松。