自尊之一二

      昨天晚上深度成长小组第三次课程,大家一起做了自尊的开始及远离自尊的怪圈的练习。说到自尊以及过度补偿对小时候的我以及现在自己的影响,我感觉有点茫然。第一页的内容,上个周由于缺席第二次课,我自己在家先做了。但是我个人感受不到强烈的挖掘内心,看到自己觉察的那种力量。对于自尊,我感觉对自己一直以来的评价都是好的,譬如懂事啊,学习好啊等等。但随着年龄的增长,我越来越讨厌这种标签。感觉自己被他们束缚住了,好累。我喜欢被别人夸奖,但又不喜欢每次都是那一个点,譬如现在领导对于我工作的肯定,除了能干,我希望还有更多的词来描述我,但是为了得到更多的关注和表扬,我就的更多的投入到里面,反而陷入了一个怪圈。

      回到童年记忆,感觉自己一直对于那段时期没有太多留存,不知道是真的太少,还是朱朱说的印象太深不愿意被“看到”。昨晚整个活动过程,感觉自己有点懵懵的状态,那些被看到的点是存在的,但又貌似不是最能表达自己内心的声音。今天早上,想到写的时候,我的脑子是冒出的是懂事。一个被别人夸奖懂事的孩子,8岁年纪背着一个2岁的孩子。不知道是不是因为那时候我因为照看表妹的缘故,我因为懂事被别人夸奖,我因为懂事被给予物质化的奖励(拥有了人生第一条白裙子),我因为懂事被看到而更多的陪伴表妹而疏远自己的亲弟弟。越去回忆,越不知所措。不知道那个8岁的瘦弱的小女孩,当年是怎样的感受,突然好想抱抱她,抱抱当时那个孤单倔强的孩子,一个人走过了那段时光。此刻,我的泪水止不住的流,我仿佛看到那个孩子就在那个角落里嚎啕大哭,发泄着自己的委屈。那个倔强的人,哭完继续努力,以自己理解的方式执拗的生活。感谢她一直以来的倔强,让我很好的成长,通过自己的努力,得到自己想要的结果,这一刻,内心是丰盈的。对于那个“懂事”,我感觉我有点像青春期孩子的叛逆。这个念头在昨天讨论分享时就突然从我的脑子里冒出来。我们这样八零后的孩子,尤其是女性,在属于我们青春期的时候,自己的想法都因为种种外界的影响压抑了,以至于我们在三十多岁,尤其是成为了母亲之后,表现出迟到的“叛逆”。不喜欢被贴上标签,特别是别人一直以来对我们的评价。我开始讨厌一遇到事情就夸我懂事,相信你会处理好之类的话语感觉自己前面挖了一个坑,被道德绑架着让你不得不跳下去。所以开始反抗、不愿意配合,希望能做真实的自己。所以,现在遵从自己内心又何尝不可,看到她,满足她,疗愈她,一切都是最好的安排,感谢能够遇见她。写到这里,冥冥之中,看到那个女孩在冲我微笑,心暖暖的。此刻,老大酣睡,老二在身边玩耍叫着妈妈,生活就是这样简单美好。

    说完之一,再说说之二吧。逃离自尊的怪圈,我写的是不够坚持。昨天办公室搬家,收拾东西,找到一大摞之前的笔记本,每本都记了几页,来回搬了好几次,都舍不得丢弃。昨天晚上我对不坚持与自尊之路有何关系还不是那么明晰,此刻,似乎有了一些新的理解。当年的小女孩为了得到更多的夸赞,必须去努力的寻找新的关注点,好像没人在意她的坚持,没人夸奖那种执着。现在,我知道她希望大家看到她一直坚持的决心,我愿意从一件小事开始,去尝试开始,不是必须坚持,而是我将会坚持下去。这与前两天自己复习时看到的那句:每天记录是最好的践行不谋而合,也许一切都到了合适的时间,合适的点,合适开始的地方。

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