心理咨询师宋研
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中原焦点团队 网初30期 持续分享3天 宋研

也是相对平静的一天…

早上起床不慌不忙地做了早饭，尽管许久没有早起，但也基本都是6点起床，对了，明天开始多了一项工作，要开始早起了…

上午把散落在各个房间的书整理了一下，发了一个书的图片朋友圈，大家都惊讶这么多书。

其实，很多专业书还需要花很多时间去好好研读的，一本《红书》差不多就够我读一年的了。

心理科普的书现在读起来比较不费劲，5个小时内，也可以根据读到的内容写篇文章，投个稿，做个导图来场直播。

读书，我的体验还是要根据自己的节奏来，不是快就好，也不是慢就好，更不是读得多就好，读得少就不好，主要是要找到适合自己的节奏…

现在的小目标是能把读过的书以视频，直播，文字的形式在小红书、视频号等平台分享出来…

需要特别表达的是：先生中午做饭了，而且很受欢迎，并表示，以后只要他在家都他来做饭！儿子说：都是爸爸做的饭菜，你是不是跟开心？哈哈哈，我当然开心啦！

下午儿子有计算机课、英语课，女儿有英语课和晚上的思维课，接下来的时间，我就是完成动力学的作业，还有晚饭…

这两天沉在生活里状态不错，不强求，不着急，慢下来，缓下来，生活还是需要我们去享受不是？

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