鼓励练习（七）20211118

【练习鼓励日志】

练习者：1 萍

编号：DAY【136】-第七期10

日期：2021年【11】月【18】日

1.我今天鼓励自己，鼓励家人，鼓励孩子的一句话：

鼓励自己:

今天从早上七点半到下午四点，几个小时做了很多事，有自己工作上的有关于两孩子陪伴的，高度专注投入，一切顺利，满意。

鼓励先生:

中午你准时从公司出来接我和儿子，然后我到女儿学校，你带儿子回家，真好，感受到支持，给力！

鼓励女儿:

Yy，给你带了好吃的，你下课后发信息反馈美味，真好！另外今天你看到我出现在班级的门口，感受到了你的喜悦，so nice。

鼓励儿子:

zx，今天中午妈妈在工作的时候，你专注的在早教中心玩各种益智玩具，真好。另外，一个玩具玩结束，你愿意把它送回原处，nice。

2.说出后，我的感受：

满足，感恩。