高三学生如何提高记忆效果？费曼学习法，复习时可以尝试一下

我们在高三复习过程中需要记住很多知识和概念，怎样才能记忆牢固、经久不忘呢？高三学生在复习的过程中，想提高记忆的效果，不妨尝试一下费曼学习法，或许会有一些意想不到的收获。

一、什么是费曼学习法

费曼学习法，是著名诺贝尔物理学奖获得者理查德·费曼使用的一种方法，后来被运用到学习当中，是一种效果很不错的学习方法。采用这种学习方法，可以用最简单语言讲述复杂的知识，讲述者通过不断尝试以最简洁方法去让别人听懂，从而加深对知识深度学习和理解，达到牢固记忆的目的。费曼学习法，要先确立目标知识，然后去了解这个知识，并向别人讲述，在讲述中发现问题，然后再次学习，直到能够用最通俗的话把知识讲明白，让别人听懂。

二、学习中可以尝试采用费曼学习法

费曼学习法可以在我们平时学习知识时运用到，有时候，我们单纯去背诵知识往往会感觉枯燥无味，背诵之后还容易出现遗忘问题，需要不断进行重复背诵，比较费时费力。我们在学习中，对教材的核心知识点，特别是相对比较难于记忆的知识点，可以尝试采用费曼学习方法。不管是文科还是理科，都会有一些不好理解的知识点，我们可以通过和同桌或要好的同学在一起，每个人选择一个目标知识点，然后分别去学习，学懂之后，尝试用自己的话，比较通俗易懂的语言去解释给同学听。在讲述的过程中，如果自己感觉对方听不懂，或者自己存在卡壳现象，就需要再次加深学习，然后继续阐释自己的理解，让对方能够准确理解你讲的内容。这种方法可以对一些重要知识点进行运用，把难懂难记的问题，从被动背诵状态解脱出来，主动去学习，然后在讲解过程中达到牢固记忆的目的。

三、运用费曼学习法让自己变成老师的角色

有人感觉学习很枯燥，特别是背诵比较难以记忆的知识点，总感觉学习太苦，学习信心往往会受到打击，这种情况不利于更好学习。我们可以通过采用合适的学习方法，让自己学习变为非常积极主动的事情，能够体验学习的快乐和成功喜悦，这样自己的学习就会保持一个比较积极向上的状态，更有利于成绩的进步。我们在高三复习过程中，可以和同学进行合作，让自己变成老师的角色，运用自己对知识的理解，去讲给同学们听，在不断尝试中，对教材知识的理解会更深刻，记忆也会更牢固。

四、费曼学习法让每个人都可以成为自己的老师

我们在学习过程中，对于一些知识点，特别是比较复杂的内容，我们可以尝试用费曼学习法，自己先通过整理知识，加深对知识内容的理解，然后在头脑里把知识讲述给自己听，要比较有条理的讲出来，直到自己非常满意为止。每个人都可以成为自己的老师，学会用费曼学习方法，让自己变成一个讲述的能手，在讲述给自己听的过程中，就会很容易理解和把握教材内容，印象也会十分深刻。我们做题的时候其实也可以采用这种方法，比如我们做题时，某一道题答错了，然后，我们可以通过知识再学习，查找相关知识点，通过补充知识点，让自己更熟悉题目内容，然后通过分析，说服自己题目答案的由来，这样也会加深对知识的掌握程度，提高自己学习的效果。

总之，我们在高三复习的过程中，可以采用很多有效的学习方法，其中费曼学习方法可以适当采用，有助于加深对比较难懂知识点的理解程度，提高自己记忆的效果，让自己的学习成绩不断提升。