01
今天，我们来对一周所学的知识做一个复盘总结。
周一，我们讲的是，费斯汀格法则：做到这一点，让你的爱情保鲜30年。
什么是费斯汀格法则呢？
简单来说就是，生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换句话说就是，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
这给我们什么启发呢？
那就是我们要学会控制情绪，调整心态，生活中很多糟糕的事情，可能大部分是我们自己造成的，而且不是环境所造成的。
如果我们拥有一个乐观的心态，遇事不轻易指责，能够体谅他人，那么不管是我们和亲人之间的关系会得到缓和，甚至我们和其他人（比如同事，亲朋好友等）关系都能得到很好的提升。
成年人的生活当中，有一种修养叫做遇事不指责，指责伤害感情，遇事要学会体谅，遇事解决事情才是最好的选择方式。
接纳那些自己不能控制的事情，控制那些能控制的事情，我们的人生将会变得更宽广，亲密关系也会更长久。
02
周二，我们讲的是，链状效应：如何战胜绿茶婊？
什么是链状效应呢？简单来说就是：人在成长中的相互影响以及环境对人的影响。
用一句俗话表示就是：近朱者赤，近墨者黑。
这给我们什么启发？
也就是说环境会对我们造成很大影响，绿茶婊之所以比你强，是因为在她的成长环境中，早就习得了一套撩拨男人的技术，她们太懂得男人的需求了，太懂得男人想要什么，喜欢什么了。
那么既然是这样，我们就可以有意无意的去学对方身上的优点——撩拨男人的技术。
怎么学呢？
那就是发挥链状效应，找你身边特别能够提供情绪价值（会撩拨）的人来模仿，模仿他们的言行举止，谈话风格。在潜移默化中，慢慢地也让自己变成这样的人。
甚至，只要你有心，看电视剧的时候都可以学习，比如学习《延禧攻略》里面魏璎珞撩拨皇上的套路。
03
周三，我们讲的是，布朗定律：如何走进一个人的内心？
什么是布朗定律呢？
它指得就是，一旦找到了打开某人心锁的钥匙，往往可以反复用这把钥匙去打开他的其他心锁。
通俗点说就是，一旦你让别人从心理上接纳你了，从此他也就向你敞开了内心的大门。
这给我们什么启发？
那就是我们可以利用这个心理原理，快速的走进一个人的内心。
这个方法就是找到打开他心理的那个钥匙，也就是从心理上让别人接纳你。
那么具体怎么做呢？
比如说，对方遇到烦心事了，这个时候你不要直接问怎么了，而是可以通过讲自己遇到的烦心事，与对方产生精神共鸣，这样就对方就可以打心底上认可你，接纳你。
简单一句话就是：关心对方情绪要比你单纯的问“怎么了”要好的多。
真正的为你好，不是自以为是的做一些你认为对的事情，而是站在对方的角度，去感知对方的情绪，去缓解对方的情绪。
04
周四，我们讲的是，认知失调效应：如何让高冷男神只黏你一人？
什么是认知失调理论呢？
简单来说就是，由于做了一项与态度不一致的行为而引发的不舒服的感觉。
而当人出现认知失调的时候，人又会很容易自我合理化，也就是给自己找一个合理的借口。
比如说，今天很想早起，可是你的今天起晚了，这就是出现了不平衡，不舒服的感觉，所以你的大脑就很快自我合理化，也就是找借口。
那么如何让男生只黏你一人？
做法就是，当他来约你的时候，你可以时不时的不赴约。让他出现认知失调。
他想和你亲近（他的认知）与你的行为（不赴约）产生了不一致。出现认知失调，产生了不舒服。
那么他就会自我合理化。他就会开始想：“ 我是不是对她不够好，所以不赴约？我下次是不是要对她更好？嗯，一定是这样的。”
05
周五，我们讲的是，马斯洛需求层次理论：如何快速搞定一个男人？
什么是马斯洛需求层次理论呢？
简单来说就是，我们人类有5大需求，从低到高按层次依次排列就是：生理需求、安全需求、情感和归属的需求（社交需求）、尊重的需求、自我实现的需求。
这给我们什么启发呢？
那就是想要快速搞定一个男人的话，就符合人性，而什么是符合人性呢？
那就是马斯洛需求层次理论。
一层一层的满足人的需求，这样才能最大程度让对方喜欢上你。
运用的时候注意两点：一个就是预先取之必先予之，一个就是懂得挖掘需求。
06
周六，我们是问答，问的就是，如果男（女）朋友太粘人，怎么办？
我们分析了粘人的几个原因，分别是：
1、对方年纪小，生性活泼，感情丰富，爱表达。
2、刚恋爱不久，处在热恋期。
3、你非常吸引TA，TA想更多的了解你。
4、异地恋，TA需要安全感。
那么我们也给出了解决方案，对方需要的是关注和爱，你就给够关注和爱，讲道理不能解决的问题，那就用时间来解决。
因为如果是在热恋期，基本就是无解，那么只能靠时间，但是一般也就是6个月不到。
然后，还可以用一些技巧，比如说，巧妙的引导对方去发现其他的东西，转移对方的注意力。
比如说，让对方帮忙帮你办一些事情，比如买衣服，什么的。
时间长了，这个粘性自然就淡了。
最后，祝你周末愉快！