什么是适合你的工作？

在我们的现实工作中，经常会发现，自己对工作提不起兴趣，容易焦虑，多疑，易怒，这种现象我们称之为职业倦怠症。

那为什么会产生职业倦怠症呢？有的时候是追名一好面子。当有朋友说他找到了好工作，那问他对好工作的理解是什么，他说好工作就是收入高，离家近，又在非常高档的写字楼里上班。还有呢是逐利一没有安全感，记得有一位女老板说，她住住别墅，睡的床是几十万的，但是她很羡慕那些民工，在工地上吃中饭，快餐盒的，然后靠着墙就能睡着，她睡在那个高贵的床上，反而睡不着。还有就是令人摆布，对工作没有目标，就是别人叫你干什么就干什么，茫茫然的，混日子。

其实我们的工作，是我们价值感和幸福感的重要源泉，如果你在工作中能找到快乐的话，幸福感就比别人要多出70%。

摆脱职业倦怠应该有一个心理学模型，就是喜欢，擅长，价值三个齿轮紧紧相扣，喜欢这件事，取决于你有多喜欢，有多喜欢你就会有多少投入，你就不会感到疲倦，会为此无条件的付出。然后擅长这件事，就是让你做得比别人更好，经常会达到一个心流的状态。价值指有能力为他人创造价值。

我们人生的真正意义和价值在帮助别人创造更多的价值。我们发现助人的快乐，带来的幸福感是非常持久的，那么给别人带来价值感的时候，我们的报酬和收入自然自然就高。但实际上现在很多人，把这个本末倒置了，他们去追求高薪和收入作为工作的唯一的目标，越来越能感到疲惫，迷茫。真正的价值的不是靠别人，靠外界，而是自身拥有的技能。

那实现的过程就是先问问自己，你喜欢做什么，你能够做什么，你正在做什么，是不是一回事？

我们可以通过回想从小到大最喜欢的10件衣服，再想想从小到大你最擅长的10件事，从这10件事中去发现共同的技能和特质，比如说逻辑能力，人际交往能力，艺术创作能力，运动能力，语言表达能力，空间想象力等等。找到喜欢事背后的技能和特技，再搜索一下哪些行业具备这些技能。如果在这个工作中，不能马上找到适合自己的位置，那么就先从边缘的工作做起。

生命中真正的贵人，一直都是自己。